Find Your People เปลี่ยนความเหงาเป็นมิตรภาพที่แท้จริง: สร้างชุมชนที่ลึกซึ้งในโลกที่เปล่าเปลี่ยว
พาคุณเปลี่ยนความเหงาเป็นมิตรภาพที่ลึกซึ้งยั่งยืน ด้วยการชวนคนใกล้ตัว กล้าเปิดใจ ยอมรับคำตักเตือน มีพันธกิจร่วมกันบนความเชื่อ และอยู่ปรับความเข้าใจเมื่อขัดแย้ง แทนที่จะห่างหายไป

สารบัญ
1. บทนำ
1 นาที 11 วินาที
ถ้าตกเย็นทีไรคุณต้องกินข้าวคนเดียวหน้าจอ คุณไม่ได้เป็นแบบนี้อยู่คนเดียว บริษัทประกันสุขภาพ Cigna พบว่าชาวอเมริกันกว่า 3 ใน 5 คนรู้สึกเหงาเรื้อรัง ในหนังสือ Find Your People เปลี่ยนความเหงาเป็นมิตรภาพที่แท้จริง ผู้สอนพระคัมภีร์อย่าง Jennie Allen ยืนยันว่าปัญหานี้แก้ได้ เพราะเพื่อนที่คุณต้องการมักอยู่รอบตัว แค่รอให้คุณเอ่ยปากชวน
Allen เขียนจากมุมมองของคริสเตียนที่เชื่อว่าพระเจ้าสร้างมนุษย์ให้พึ่งพากัน ใจความหลักคือ มิตรภาพลึกซึ้งต้องตั้งใจสร้างผ่านหลักปฏิบัติ 5 ข้อ อยู่ใกล้ชิดคนรอบข้าง คุยให้ลึกกว่าเรื่องสัพเพเหระ ยอมให้คนไม่กี่คนตักเตือนคุณ มีพันธกิจร่วมกับพวกเขา และไม่เดินหนีเมื่อขัดแย้ง
ทุกข้อมีวิธีที่ลองได้ในสัปดาห์นี้ ตั้งแต่การจดรายชื่อ 10 คน ไปจนถึงกติกา 4 ข้อเวลาทะเลาะกับเพื่อน เป้าหมายคือหมู่บ้านเล็ก ๆ ของคนที่รู้จักคุณทั้งในวันสุขและวันทุกข์
2. มนุษย์เราเกิดมาเพื่อโหยหาเพื่อนแท้
2 นาที 14 วินาที
การใช้เวลาช่วงเย็นอยู่คนเดียวหน้าจอดูปลอดภัยดี แต่ก็ยังทำให้หลายคนเศร้า Allen อธิบายว่าทำไมมิตรภาพแบบในซิตคอมถึงไม่ได้เพ้อฝันอย่างที่เห็น และเธอเชื่อว่าความโหยหามิตรภาพแบบนี้มีที่มาจากไหน
3. มองหาเพื่อนแท้จากคนที่คุณเจออยู่แล้ว
2 นาที 19 วินาที
คนชอบบ่นว่ายุ่งเกินกว่าจะมีเพื่อน แต่ Allen มองว่าปัญหาจริง ๆ อยู่ที่จุดอื่น เธอแนะวิธีง่าย ๆ ที่ใช้แค่ปากกา รายชื่อคนใกล้ตัว และคำถาม 2 ข้อที่จะช่วยเปลี่ยนบทสนทนาให้ลึกซึ้งขึ้น
4. ยอมพึ่งพาเพื่อนบ้าง เพื่อที่เพื่อนจะกล้าพึ่งพาคุณ
2 นาที 28 วินาที
ระหว่างอัดรายการพอดแคสต์ เพื่อนสนิทคนหนึ่งได้บอก Allen ว่าความสัมพันธ์ของทั้งคู่ขาดอะไรไป คำขอนั้นเหนือความคาดหมายมาก และเผยให้เห็นกำแพงในใจที่คนเคยเจ็บปวดมักสร้างขึ้นมาปกป้องตัวเอง
5. อนุญาตให้คนตรงไปตรงมาช่วยชี้จุดที่คุณควรปรับปรุง
2 นาที 38 วินาที
ในหมู่บ้านแห่งหนึ่งที่รวันดา ผู้อาวุโสเรียกเด็กชายที่กำลังเรียกร้องความสนใจไปคุยตามลำพัง วิธีที่เขาสอนเด็กคนนั้นสะท้อนให้เห็นสิ่งที่ผู้ใหญ่ที่ชอบพึ่งตัวเองมักต่อต้าน พร้อมแนะวิธีค่อย ๆ เปิดใจรับสิ่งนี้ในชีวิต
6. ให้มิตรภาพมีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่าแค่เรื่องของตัวเอง
2 นาที 27 วินาที
ทุกวันนี้เรื่องงาน เรื่องบ้าน และความเชื่อ แทบจะแยกขาดจากกัน Allen พาย้อนไปดูว่ามันกลายเป็นแบบนี้ได้อย่างไร ส่วนทางแก้ของเธอเริ่มที่พนักงานแคชเชียร์ในซูเปอร์มาร์เก็ต และการกางเวลาทั้ง 168 ชั่วโมงในหนึ่งสัปดาห์ออกมาดู
7. จับมือฝ่าความขัดแย้งไปด้วยกันโดยไม่เสียเพื่อน
2 นาที 35 วินาที
มิตรภาพที่แท้จริงทุกคู่ต้องเจอจุดที่การเดินหนีดูง่ายกว่า กลุ่มเพื่อนของ Allen มีเรื่องกระทบกระทั่งกันแทบทุกสัปดาห์แต่ก็ยังคบกันเหนียวแน่น กติกา 4 ข้อของเธอจะอธิบายว่าทำอย่างไรทะเลาะกันแล้วจะไม่เสียเพื่อน
8. บทสรุป
1 นาที 31 วินาที
สุดท้ายแล้ว หนังสือของ Allen กำลังบอกให้เราเลิกนั่งรอ ความเหงาชอบทำให้เรารู้สึกว่ามันเกิดขึ้นเอง เช่น ตอนที่เครื่องบินลงจอดแล้วไม่รู้จะโทรหาใคร หรือตอนที่ขยาดวันหยุดเทศกาลกับครอบครัวที่แตกแยก คำตอบของเธอคือ ชุมชนเกิดจากการทำสิ่งเล็ก ๆ อย่างตั้งใจ ซึ่งบางทีก็น่าอึดอัด แต่ต้องทำซ้ำจนกว่าจะก่อตัวเป็นหมู่บ้าน ความยุ่ง บาดแผลในอดีต ความเคยชินกับการพึ่งตัวเอง ชีวิตที่แยกเป็นส่วน ๆ และเรื่องผิดใจที่ไม่เคยเคลียร์ ล้วนผลักให้คนเราห่างกัน หลักปฏิบัติแต่ละข้อจะช่วยดึงเรากลับมา และสำหรับ Allen นี่คือการต่อสู้ทางจิตวิญญาณกับศัตรูที่อยากเห็นผู้คนแตกแยก
คุณเริ่มได้ในสัปดาห์นี้ ลองจดรายชื่อคนรอบตัว 10 คน แล้วชวนใครสักคนมาคุยกันจริงจัง ถามว่าเขากำลังโหยหาอะไร แล้วตั้งใจฟัง นึกถึงคนที่ฉลาดลึกซึ้งสักคน แล้วบอกให้เขาพูดความจริงกับคุณได้เต็มที่ กางเวลาทั้ง 168 ชั่วโมงออกมาดู แล้วแบ่งบางส่วนไปให้คนรอบข้าง และครั้งหน้าถ้าเพื่อนทำให้เจ็บช้ำ ลองถามก่อนว่าเขาหมายความว่าอย่างไร ก่อนจะด่วนสรุปเอาเอง
คำขอของ Jessica คือประโยคที่ควรจำไว้ เพื่อนแท้ไม่ใช่แค่คนที่คอยช่วยคุณ แต่คือคนที่คุณยอมให้เขาเข้ามาช่วย
เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้
หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร?
ความเหงาเป็นเรื่องใกล้ตัว งานวิจัยของบริษัทประกันสุขภาพ Cigna พบว่าชาวอเมริกันมากกว่า 3 ใน 5 คนรู้สึกเหงาเรื้อรัง หลายคนโหยหาเพื่อนที่แวะมาหาได้โดยไม่บอกล่วงหน้า และยังคบกันต่อแม้เพิ่งทะเลาะกัน แต่ก็คิดว่ามิตรภาพแบบนี้มีแค่ในฝัน Jennie Allen ผู้สอนพระคัมภีร์และนักเขียน ยืนยันว่ามนุษย์เกิดมาเพื่อมีมิตรภาพแบบนี้ เธอเขียนจากมุมมองของคริสเตียน ที่เชื่อว่าพระเจ้าคือพระเจ้าแห่งความสัมพันธ์ และสร้างมนุษย์ให้พึ่งพากัน การสร้างชุมชนจึงเป็นการสู้กับศัตรูที่จ้องให้ผู้คนโดดเดี่ยว แนวทางของเธอมีหลักปฏิบัติ 5 ข้อ คือมองหาเพื่อนจากคนที่เจออยู่แล้ว กล้าเปิดใจให้ลึกขึ้น ขอให้คนที่ไว้ใจช่วยตักเตือน ใช้ชีวิตโดยมีพันธกิจร่วมกันเป็นศูนย์กลาง และฝ่าความขัดแย้งแทนที่จะเดินหนี แต่ละข้อมีวิธีทำที่ชัดเจน ตั้งแต่การจดรายชื่อ 10 คน คำถาม 2 ข้อที่พาบทสนทนาพ้นเรื่องผิวเผิน ไปจนถึงการสำรวจเวลาในแต่ละสัปดาห์ และกติกา 4 ข้อในการทะเลาะอย่างสร้างสรรค์ เรื่องจริงจากชีวิตเธอ ทั้งคำขอที่ไม่คาดคิดจากเพื่อนสนิท และตอนที่ลูกชายกลับไปหมู่บ้านเกิดในรวันดา ช่วยให้เห็นภาพว่าแต่ละข้อใช้จริงอย่างไร
ข้อมูลหนังสือ
หนังสือเล่มนี้เหมาะกับใคร
รู้สึกโดดเดี่ยว
ผู้ใหญ่ที่ยังโสดในวันที่เพื่อนแต่งงานกันไปหมด คนที่ต้องผ่านวันหยุดเทศกาลกับครอบครัวที่แตกแยก หรือคนที่รู้สึกว่าไม่มีใครให้โทรหา
อยากมีเพื่อนในโบสถ์
คริสเตียนที่อยากให้ความสัมพันธ์ในโบสถ์เป็นมิตรภาพแท้ในชีวิตประจำวัน
เคยเจ็บและอยากเปิดใจ
คนที่เคยเจ็บจนสร้างกำแพง และอยากกล้าเปิดใจอีกครั้ง
เกี่ยวกับผู้เขียน
Jennie Allen
Jennie Allen เป็นผู้สอนพระคัมภีร์ นักพูด และนักเขียน เธอก่อตั้งพันธกิจสร้างสาวกชื่อ IF:Gathering และจัดพอดแคสต์รายการ Made For This เธอมีผลงานหนังสือขายดีติดอันดับของ New York Times หลายเล่ม ได้แก่ Untangle Your Emotions, Get Out of Your Head และ Find Your People รวมถึงเป็นผู้เขียนหนังสือเรื่อง Restless และ Nothing to Prove อีกด้วย เธอจบปริญญาโทด้านพระคัมภีร์ศึกษาจาก Dallas Theological Seminary ปัจจุบันอาศัยอยู่ที่เมืองดัลลัส รัฐเท็กซัส และเป็นผู้นำวิสัยทัศน์ของงาน Gather25 ซึ่งเป็นการรวมตัวอธิษฐานระดับโลกที่จัดต่อเนื่องยาวนานถึง 25 ชั่วโมง
คะแนนและรีวิว
สรุปคะแนนรีวิว
ความคิดเห็นจากผู้อ่าน
ผู้ฟังมองว่าหนังสือเล่มนี้เป็นแหล่งข้อมูลที่ขาดไม่ได้สำหรับการสร้างชุมชน โดยให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์และมีมุมมองที่อิงตามหลักพระคัมภีร์อย่างครบถ้วน พวกเขาเห็นคุณค่าในวิธีที่หนังสือส่งเสริมความผูกพันที่มีความหมายกับผู้อื่น และช่วยในการสร้างหรือกระชับมิตรภาพ ทั้งยังเรียบเรียงอย่างพิถีพิถันและมีการอ้างอิงข้อพระคัมภีร์จำนวนมาก ผู้ฟังชื่นชมเนื้อหาที่ให้กำลังใจ โดยมีผู้ฟังคนหนึ่งกล่าวว่าหนังสือเล่มนี้ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้มองข้ามตัวเองออกไป และพวกเขาก็ประทับใจในความแท้จริงและความจริงใจของหนังสือเล่มนี้ด้วย
รีวิวยอดนิยม
หนังสือเล่มนี้เข้ามาในชีวิตได้ถูกจังหวะพอดีเลย หลายปีมานี้ฉันรู้สึกเหมือนตัวเองลอยอยู่แค่รอบนอกของวงสังคม ไม่เคยเจอ "หมู่บ้าน" ของตัวเองอย่างที่ใครๆ เขาพูดถึงกันสักที Jennie Allen ให้มากกว่าแค่คำพูดปลอบใจสวยๆ หรูๆ แต่เธอปูพื้นฐานตามหลักพระคัมภีร์ให้เห็นว่าทำไมเราถึงรู้สึกโดดเดี่ยวกันขนาดนี้ในยุคปัจจุบัน ฉันชอบส่วนที่พูดถึง "150 ชั่วโมง" ที่ต้องใช้ในการเปลี่ยนคนรู้จักให้กลายเป็นเพื่อนสนิทเป็นพิเศษเลย เพราะมันทำให้ฉันรู้ตัวว่าที่ผ่านมาฉันไม่ได้ล้มเหลว ฉันแค่ทุ่มเทเวลาไม่มากพอเท่านั้นเอง พูดกันตามตรง พลังความชอบเข้าสังคมของเธอนั้นล้นเหลือมาก และความคิดที่ว่าจะมีคนแวะมาหาที่บ้านโดยไม่บอกล่วงหน้าก็ยังทำให้ฉันรู้สึกเกร็งๆ อยู่หน่อยๆ อย่างไรก็ตาม ประเด็นของเธอเรื่องการปฏิวัติอุตสาหกรรมที่ทำลายชุมชนตามธรรมชาติของเรามันโดนใจฉันเต็มๆ เป็นการอ่านที่สะกิดใจให้ยอมรับความจริง และผลักดันให้ฉันกล้าเปิดใจกับกลุ่มย่อยของตัวเองมากขึ้น แม้ในตอนที่รู้สึกว่ามันยุ่งเหยิงก็ตาม ถ้าคุณเบื่อหน่ายกับการคุยสัพเพเหระแบบผิวเผิน นี่คือแผนที่นำทางที่คุณต้องการ
ดูเพิ่มเติมJennie Allen มีวิธีพูดที่แทงทะลุเข้าไปถึงใจกลางของความโดดเดี่ยวในยุคปัจจุบันของเรา นี่ไม่ใช่แค่หนังสือเกี่ยวกับการหาเพื่อน แต่มันคือคำแถลงการณ์เพื่อวิถีชีวิตที่ต่างออกไปโดยสิ้นเชิง ฉันสะดุดใจกับแนวคิดเรื่องความใกล้ชิด และวิธีที่เราเอาเพื่อนที่ "อยู่ใกล้ตัว" ไปแลกกับเพื่อนที่ "ผ่านการคัดสรร" บนหน้าจอ หนังสือเล่มนี้หยั่งรากลึกในพระคัมภีร์ ซึ่งฉันชอบมาก และมันก็ท้าทายให้ผู้อ่านมองข้ามความสะดวกสบายของตัวเอง คือมันก็ไม่ใช่หนังสือที่อ่านง่ายเสมอไปหรอกนะ เพราะมันจี้จุดเรื่องความเห็นแก่ตัวและแนวโน้มที่เราชอบหลบซ่อนตัว แต่ภาพที่เธอวาดให้เห็นถึงชุมชนที่ช่วยกันแบกรับภาระของกันและกันนั้นงดงามมาก ฉันอ่านจบด้วยความรู้สึกมีแรงบันดาลใจที่จะเลิกคอยให้คนอื่นมาเลือกฉัน และเริ่มเป็นฝ่ายเลือกพวกเขาก่อนแทน เป็นหนังสือที่ต้องอ่านสำหรับใครก็ตามที่รู้สึกเหมือนกำลัง "ใช้ชีวิต" อยู่เพียงลำพัง
ดูเพิ่มเติมว้าว ฉันไม่รู้ตัวเลยว่าตัวเองยอมพอใจกับมิตรภาพแบบผิวเผินมามากแค่ไหน จนกระทั่งได้อ่านบทที่พูดถึง "150 ชั่วโมง" เราถอดใจกับผู้คนเร็วเกินไปเมื่อสถานการณ์เริ่มกระอักกระอ่วนหรือยากลำบาก Jennie เตือนเราว่า "เหล็กฟาดเหล็ก" จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อมีการเสียดสีกันเท่านั้น และแรงเสียดทานนั้นจริงๆ แล้วคือของขวัญ หนังสือเล่มนี้เป็นการผสมผสานที่งดงามระหว่างงานวิจัยเชิงวิชาการ การเปิดเผยความเปราะบางส่วนตัว และความจริงอันลึกซึ้งตามหลักพระคัมภีร์ ฉันชอบที่เธอใส่ความผิดพลาดของตัวเองลงไปด้วย อย่างตอนที่เพื่อนๆ บอกเธอว่าไม่สามารถสนิทกับเธอได้อีกต่อไปแล้ว มันทำให้คำแนะนำดูสมจริง ฉันซื้อเพิ่มอีกสามเล่มเรียบร้อยแล้วเพื่อเอาไปให้เพื่อนสนิทที่สุด จะได้อ่านและเรียนรู้ไปด้วยกัน ถ้าคุณอยากก้าวข้ามระยะของมิตรภาพที่ถามตอบกันแค่ "สบายดีไหม/สบายดี" หนังสือเล่มนี้คือคู่มือที่สมบูรณ์แบบ
ดูเพิ่มเติมความจริงก็คือ พวกเราส่วนใหญ่กำลังโหยหาชุมชนตามหลักพระคัมภีร์แบบที่ Jennie อธิบายไว้ในเล่มนี้ เราไม่ได้ถูกสร้างมาให้อยู่ในกล่องเล็กๆ ที่แยกตัวโดดเดี่ยวพวกนี้ แต่เรากลับถูกหล่อหลอมให้คิดว่าการพึ่งพาตัวเองได้คือเป้าหมายสูงสุด หนังสือเล่มนี้เปลี่ยนกรอบความคิดนั้นไปโดยสิ้นเชิง มันทั้งลึกซึ้ง สะกิดใจให้ยอมรับความจริง และเปี่ยมไปด้วยความหวังอย่างยิ่ง ฉันประทับใจบทที่พูดถึง "ศัตรู" ของชุมชนและบทบาทของสงครามฝ่ายวิญญาณที่ทำให้เราโดดเดี่ยวเป็นพิเศษเลย มันเปลี่ยนมุมมองของฉันจาก "ฉันแค่ไม่เก่งเรื่องเพื่อน" ไปเป็น "นี่คือศึกที่คุ้มค่าที่จะสู้" สไตล์การเขียนของเธอเหมือนการพูดคุยและย่อยง่ายมาก ซึ่งทำให้ความจริงที่รับได้ยากกลืนลงคอได้ง่ายขึ้น นี่คือหนังสือที่ฉันจะกลับมาอ่านซ้ำเมื่อไหร่ก็ตามที่รู้สึกว่าตัวเองเริ่มตีตัวออกห่างจากผู้คน มันเปลี่ยนชีวิตไปโดยสิ้นเชิงเลยล่ะถ้าคุณเต็มใจที่จะลงมือทำตามที่เธอบอกจริงๆ
ดูเพิ่มเติมหยิบเล่มนี้มาอ่านหลังจากเห็นคนแนะนำในชมรมหนังสือที่โบสถ์ บอกตรงๆ เลยว่านี่เป็นหนึ่งในคู่มือเรื่องการสร้างชุมชนที่นำไปใช้ได้จริงมากที่สุดเท่าที่ฉันเคยเจอมาในรอบหลายปี Allen ไม่ได้บอกแค่ว่า "ไปหาเพื่อนสิ" แต่เธอแยกแยะประเภทของคนที่เราต้องการในชีวิตออกมาอย่างชัดเจน พร้อมวิธีที่จะไปตามหาพวกเขาจริงๆ เนื้อหาเน้นเรื่องชุมชนตามหลักพระคัมภีร์เป็นหลักเลย ซึ่งฉันชอบนะ ถึงมันอาจจะดูเยอะไปนิดสำหรับคนที่กำลังมองหาหนังสือพัฒนาตนเองแบบที่ไม่เกี่ยวกับศาสนา ข้อติจริงๆ ข้อเดียวของฉันคือช่วงบทกลางๆ รู้สึกว่าจะพูดซ้ำไปหน่อย เธอย้ำประเด็นเดิมๆ เรื่องการเปิดเผยความเปราะบางและ "เหล็กฟาดเหล็ก" อยู่หลายรอบ ถึงอย่างนั้น ขั้นตอนการลงมือทำในตอนท้ายของแต่ละบทก็ช่วยได้มากเหลือเกินในการเปลี่ยนแนวคิดนามธรรมให้กลายเป็นแผนการที่ทำได้จริง ตอนนี้ฉันเริ่มตั้งใจชวนคนอื่นไปทำธุระ "น่าเบื่อๆ" ด้วยกันมากขึ้นแล้ว และมันก็เปลี่ยนรูปแบบความสัมพันธ์ไปจริงๆ
ดูเพิ่มเติมในฐานะคู่สมรสของทหารที่ต้องย้ายบ้านทุกสองปี การสร้าง "หมู่บ้าน" ไม่ใช่แค่ความคิดที่ดี แต่มันคือความอยู่รอด ฉันพบว่าความตรงไปตรงมาของ Jennie เกี่ยวกับความล้มเหลวของเธอเองในฐานะเพื่อน คือส่วนที่สดชื่นใจที่สุดของหนังสือเล่มนี้ เธอยอมรับว่าตัวเองเคยเซ้าซี้และทำผิดพลาด ซึ่งทำให้คำแนะนำของเธอดูทำตามได้ง่ายขึ้นมาก ความจริงก็คือ พวกเราต่างก็ห่างเหินจากการเชื่อมโยงกันแบบลึกซึ้งและเจอหน้าค่าตากันไปนิดหน่อยในโลกดิจิทัลใบนี้ ฉันหักไปหนึ่งดาวเพราะน้ำเสียงในเล่มบางทีก็ดู "ล้น" ไปนิด และเธอเขียนจากมุมของคนที่มีต้นทุนทางสังคมสูงมากอย่างเห็นได้ชัด ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีเครือข่ายในโบสถ์ขนาดใหญ่ให้พึ่งพาได้ อย่างไรก็ตาม คำแนะนำของเธอเรื่อง "การสะสมชั่วโมง" และการเป็นฝ่ายเริ่มบทสนทนาที่พูดคุยได้ยากนั้นเป็นคำแนะนำที่ล้ำค่ามาก นี่เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีและอิงหลักความเชื่อสำหรับใครก็ตามที่กำลังแบกรับความรู้สึกเหงาและต้องการเปลี่ยนแปลง
ดูเพิ่มเติมเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงเชื่อมต่อกันทางดิจิทัลมากขึ้นแต่กลับเหงายิ่งกว่าที่เคย? Allen จัดการกับปัญหานี้แบบตรงจุดด้วยความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง พร้อมกับช่วยกระตุ้นเตือนสติให้เราลุกขึ้นมาทำอะไรสักอย่างอีกนิดหน่อย ส่วนตัวฉันพบว่าเคล็ดลับที่นำไปใช้ได้จริงเรื่องวิธีเริ่มบทสนทนาหรือชวนคนมาที่บ้านคือส่วนที่มีประโยชน์ที่สุด บางครั้งเราแค่ต้องการคำอนุญาตให้ทำตัว "โหยหา" หรือ "ตื๊อ" ได้นิดหน่อยเพื่อแลกกับการได้เชื่อมโยงกับผู้อื่น หนังสือเล่มนี้มุ่งเป้าไปที่ผู้อ่านชาวคริสต์อย่างชัดเจน และอิงไปทางนั้นอย่างหนักมาก ดังนั้นเตรียมใจเจอกับการอ้างอิงข้อพระคัมภีร์เยอะๆ ได้เลย ฉันไม่ติดเรื่องนั้นนะ แต่ก็พอมองออกว่ามันอาจจะทำให้บางคนหมดความสนใจได้ เป็นหนังสือที่ให้กำลังใจดีมาก อ่านแล้วทำให้อยากเดินไปเคาะประตูบ้านข้างๆ เลย มีบางส่วนที่รู้สึกว่าเยิ่นเย้อไปนิด แต่สารโดยรวมนั้นทรงพลังและจำเป็นสำหรับวัฒนธรรมของเราในทุกวันนี้
ดูเพิ่มเติมคือฉันก็ชื่นชมสารที่ต้องการสื่อในเล่มนี้นะ แต่สำหรับฉันเป็นการส่วนตัว วิธีการนำเสนอดูจะมีทั้งส่วนที่โดนและไม่โดนปนๆ กันไป ในแง่หนึ่ง งานวิจัยเกี่ยวกับความเหงาและประวัติศาสตร์ว่าเราสูญเสียหมู่บ้านของเราไปได้อย่างไรนั้นน่าทึ่งมาก แต่ในอีกแง่หนึ่ง เรื่องเล่าเฉพาะเจาะจงบางเรื่องก็รู้สึกว่าสุดโต่งมาก คำพูดที่ว่าความสัมพันธ์ที่สูบพลังคือ "โอกาสในการทำพันธกิจ" นั้นทำให้ฉันรู้สึกไม่ค่อยชอบใจเท่าไหร่ ไม่ใช่ทุกคนในชีวิตฉันที่ต้องกลายเป็นโปรเจกต์ให้เข้าไปจัดการเสียหน่อย! ฉันยังรู้สึกด้วยว่าหนังสือจัดลำดับเนื้อหาได้ค่อนข้างไม่เป็นระบบ กระโดดไปมาระหว่างเรื่องเล่าส่วนตัวกับการอรรถาธิบายพระคัมภีร์โดยไม่มีความลื่นไหลที่ชัดเจน พูดกันตามตรง มันก็มีข้อคิดดีๆ กระจายอยู่ตลอดทั้งเล่มนะ โดยเฉพาะเรื่องความจำเป็นของความสม่ำเสมอ แต่คุณต้องฝ่าดงเนื้อหาที่ซ้ำไปซ้ำมาเยอะมากเพื่อจะหามันให้เจอ เป็นแหล่งข้อมูลที่ใช้ได้ถ้าคุณเป็นแฟนตัวยงของสไตล์การเขียนของ Jennie Allen อยู่แล้ว แต่มันไม่ได้ทำให้ฉันประทับใจจนทึ่งไปเลยขนาดนั้น
ดูเพิ่มเติมหลังจากได้ยินคนพูดถึงหนังสือเล่มนี้ในแง่ดีกันเยอะมาก ในที่สุดฉันก็ได้ฤกษ์อ่านสักที เป็นหนังสือที่ดีนะ แต่ฉันคิดว่าการจัดวางความคาดหวังของตัวเองให้เหมาะสมเป็นเรื่องสำคัญ ถ้าคุณมีส่วนร่วมในชุมชนของโบสถ์อย่างแข็งขันมากอยู่แล้ว เนื้อหาส่วนใหญ่ในเล่มจะให้ความรู้สึกเหมือนเป็นสามัญสำนึกทั่วไป เธอบอกว่า "การหาเพื่อนเป็นเรื่องยาก" ซึ่ง... ก็นั่นแหละ เรารู้กันอยู่แล้ว นอกจากนี้ฉันยังลำบากใจกับความเอนเอียงไปทางคนชอบเข้าสังคมของเล่มนี้ด้วย ในฐานะคนที่ต้องการเวลาอยู่คนเดียวเยอะๆ เพื่อชาร์จพลัง แนวคิดเรื่อง "การใช้ชีวิตร่วมกัน" ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันของเธอฟังดูเหนื่อยสายตัวแทบขาด ถึงอย่างนั้น ประเด็นของเธอเรื่องความสำคัญของความใกล้ชิด คือการอาศัยอยู่ใกล้ๆ กับกลุ่มคนของคุณ นั้นเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญเลย มันทำให้ฉันกลับมาคิดทบทวนเรื่องการเดินทางไปทำงานและวิธีใช้เวลาช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ใหม่ คุ้มค่าที่จะอ่านเพื่อเอาขั้นตอนการลงมือทำที่นำไปใช้ได้จริง แต่อย่ารู้สึกผิดถ้าคุณไม่สามารถทำตามระดับการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอย่างต่อเนื่องแบบเธอได้
ดูเพิ่มเติมไม่เหมือนที่คาดหวังไว้เลยจากที่เห็นรีวิวชมกันไว้เยอะ พูดตามตรง ในฐานะคนโลกส่วนตัวสูงมากๆ หนังสือเล่มนี้ทำเอาฉันขนลุกด้วยความอึดอัดไปหลายรอบ มิตรภาพที่ "แท้จริง" ในแบบของผู้เขียนคือการที่คนโผล่มาหาโดยไม่บอกล่วงหน้า ชวนตัวเองมากินมื้อเย็นที่บ้าน และร้องไห้ฟูมฟายสติแตกกันอยู่ตลอด นั่นฟังดูเหมือนฝันร้ายมากกว่าจะเป็นชุมชนที่มีสุขภาพดีนะ ฉันรู้สึกว่าเธอมองข้ามความสำคัญของขอบเขตไปโดยสิ้นเชิง มีแม้กระทั่งเรื่องราวของกลุ่มย่อยที่เอาตารางบัญชีการเงินจริงๆ มาแชร์กันในกลุ่ม นั่นมันก้าวก่ายกันสุดๆ ไปเลย! แม้ฉันจะเห็นด้วยว่าสังคมยุคนี้มันเหงา แต่ทางออกของเธอดูจะใช้ได้ผลแค่กับคนชอบเข้าสังคมพลังล้นที่ไม่ติดใจเรื่องการขาดความเป็นส่วนตัวเท่านั้น งานเขียนยังค่อนข้างซ้ำซาก เอาแต่พึ่งพาคำพูดสวยหรูทางศาสนาแบบเดิมๆ แทนที่จะนำเสนอกลยุทธ์ที่หลากหลายสำหรับคนที่มีบุคลิกภาพต่างกัน ถ้าคุณให้ความสำคัญกับพื้นที่ส่วนตัวและเวลาเงียบๆ คุณอาจจะรู้สึกว่าเล่มนี้อ่านแล้วเครียดมากกว่าจะได้ประโยชน์
ดูเพิ่มเติมคำถามเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้
แนวคิดหลักของหนังสือ Find Your People โดย Jennie Allen คืออะไร
Allen ชี้ว่าความเหงาเป็นเรื่องที่ใคร ๆ ก็เจอแต่แก้ได้ เพราะเพื่อนแท้มักอยู่รอบตัวแล้ว เธอเขียนในฐานะคริสเตียนที่เชื่อว่า พระเจ้าซึ่งเป็นตรีเอกานุภาพทรงดำรงอยู่ในความสัมพันธ์ และสร้างมนุษย์ให้พึ่งพากัน เธอแนะแนวทาง 5 ข้อ ได้แก่ อยู่ใกล้ชิดคนรอบข้าง กล้าเปิดใจให้ลึกขึ้น อนุญาตให้เพื่อนตักเตือน มีพันธกิจร่วมกัน และฝ่าความขัดแย้งแทนที่จะเดินหนี
Jennie Allen แนะนำวิธีหาเพื่อนในวัยผู้ใหญ่อย่างไร
เธอมองว่าข้ออ้างเรื่องความยุ่งเป็นแค่ภาพลวงตา และแนะนำให้เริ่มมองหาจากคนที่เราเจอเป็นประจำอยู่แล้ว ไม่ว่าจะที่ทำงาน โบสถ์ โรงเรียน แถวบ้าน หรือข้างสนามเวลาพาลูกไปแข่งกีฬา ลองจดชื่อคนเหล่านี้ออกมาสัก 10 คน อธิษฐานเผื่อพวกเขา แล้วคัดให้เหลือประมาณ 5 คน จากนั้นให้เป็นฝ่ายเริ่มทักทายก่อนซ้ำ ๆ ผ่านเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ขอคำแนะนำ หรือชวนทำโปรเจกต์ร่วมกัน แล้วค่อย ๆ ชวนคุยให้ลึกขึ้นด้วยการถามว่าช่วงนี้เขากำลังโหยหาอะไร หรือกังวลใจเรื่องไหนอยู่
ทำไมหนังสือเปลี่ยนความเหงาเป็นมิตรภาพจึงเน้นว่าการเปิดใจเป็นเรื่องสำคัญ
Allen เล่าว่า Jessica เพื่อนสนิทของเธอเคยบอกว่า อยากให้ Allen พึ่งพาเธอมากกว่านี้ Allen เคยเจ็บเพราะเรื่องส่วนตัวที่เล่าให้คนอื่นฟังกลายเป็นข่าวลือ จึงสร้างกำแพงขึ้นมา แต่เธอสรุปว่าความสนิทใจแท้จริงต้องอาศัยการกล้าเล่าปัญหาที่พัง ๆ ในชีวิตอย่างตรงไปตรงมา เธอแนะให้นัดคุยในช่วงที่ไม่มีใครกวน บอกว่าอยากคุยจริงจัง แล้วเล่าความยากลำบากที่เจออยู่จริง เพราะเพื่อนจะเปิดใจลึกเท่าที่คุณเปิดใจก่อนเท่านั้น
Jennie Allen แนะวิธีรับมือเวลาทะเลาะกับเพื่อนอย่างไร
Allen มองว่าความขัดแย้งเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าเราแคร์ความสัมพันธ์นั้นจริง ๆ และเป็นโอกาสที่จะได้เติบโต เธอวางกติกาไว้ 4 ข้อ คือ มองเพื่อนในแง่ดีไว้ก่อน ถ้ารู้สึกติดใจจนปล่อยผ่านไม่ได้ให้เดินไปคุยกับเจ้าตัวตรง ๆ รีบขอโทษทันทีโดยไม่ต้องแก้ตัว และเป็นคนสร้างสันติด้วยการรีบเคลียร์ใจกันก่อนที่เรื่องจะบานปลาย เธอเตือนว่ายุคนี้คนเราหลบหน้าหรือเลิกตอบแชตกันได้ง่ายมาก จึงอยากให้กำลังใจทุกคนเลือกที่จะอยู่ปรับความเข้าใจกันแทน
Find Your People เป็นหนังสือคริสเตียนหรือไม่
ใช่ เพราะ Allen เป็นผู้สอนพระคัมภีร์ และแนวคิดของเธอตั้งอยู่บนความเชื่อว่า พระเจ้าสร้างมนุษย์มาเพื่อความสัมพันธ์ แต่มีศัตรูที่อยากให้ผู้คนแตกแยก เธอแนะนำให้อธิษฐาน ยกข้อคิดจากพระธรรมสุภาษิตและพระธรรมโรม และชี้ว่าการส่งต่อความรักของพระเจ้าโดยมีโบสถ์ใกล้บ้านเป็นทีม คือพันธกิจที่กลุ่มเพื่อนทำร่วมกันได้ อย่างไรก็ตาม หลายวิธีในเล่ม เช่น การสำรวจเวลา และกติกาเวลาทะเลาะกัน ก็เป็นนิสัยที่นำไปใช้ได้จริงเช่นกัน
ผู้อ่านเล่มนี้ชอบเล่มเหล่านี้ด้วย
มีสรุปแบบเสียง
ฟัง Find Your People เปลี่ยนความเหงาเป็นมิตรภาพที่แท้จริง จบใน 15 นาที
เก็บแนวคิดสำคัญจาก Find Your People เปลี่ยนความเหงาเป็นมิตรภาพที่แท้จริง ของ Jennie Allen พร้อมหนังสือนอนฟิกชันอีก 5,000+ เล่ม
- หนังสือ 5,000+ เล่ม
- ฟังได้ไม่จำกัด
- ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ










