พอกันที !! ผู้ชายแสนดี: แผนที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผล เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการในความรัก เซ็กซ์ และชีวิต

ในที่สุดก็ได้ฤกษ์อ่านเล่มนี้สักที อ่านแล้วรู้สึกเหมือนเพิ่งเดินออกจากอุโมงค์ที่มืดและยาวนานมาเจอแสงสว่างเลย ตลอดเวลาที่ผ่านมา ผมไม่เคยเข้าใจเลยว่าทำไมการเป็น 'คนดี' ถึงทำให้ผมรู้สึกหมดพลังและไม่มีใครเห็นคุณค่าในชีวิตแต่งงานขนาดนี้ คำอธิบายของดร. Robert A. Glover เกี่ยวกับ 'กลุ่มอาการผู้ชายแสนดี' ทำเอาผมรู้สึกเหมือนเขาแอบมาอ่านบันทึกส่วนตัวของผมตลอดสิบปีที่ผ่านมา แนวคิดเรื่อง 'สัญญาใจที่แอบซ่อนไว้' ซึ่งก็คือการให้เพื่อหวังสิ่งตอบแทนโดยไม่เอ่ยปากขอตรงๆ นั้นจุกอกสุดๆ มันทำให้ผมตระหนักเลยว่า 'ความแสนดี' ของผมที่ผ่านมา จริงๆ แล้วเป็นแค่วิธีหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและปั่นหัวให้คนอื่นมารักมาชอบเท่านั้นเอง แม้ว่าบทวิเคราะห์ทางจิตวิทยาบางส่วนเกี่ยวกับพ่อในยุคสงครามโลกครั้งที่สองจะรู้สึกล้าสมัยไปนิด แต่คำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงเรื่องการทวงคืนความต้องการของตัวเองนั้นใช้ได้ทุกยุคทุกสมัย ผมเริ่มทำแบบฝึกหัด 'การปลดแอกตัวเอง' แล้ว และความเปลี่ยนแปลงในเรื่องการเคารพตัวเองก็เริ่มเห็นผลชัดเจนแล้วด้วย เป็นคู่มือที่ช่วยเปิดหูเปิดตาและต้องอ่านสำหรับผู้ชายทุกคนที่รู้สึกว่าตัวเองสูญเสียสิทธิ์ในการส่งเสียงของตัวเองไป

หนังสือเล่มนี้ควรเป็นหนังสือบังคับอ่านสำหรับผู้ชายทุกคนที่คิดว่าการเป็นคน 'แสนดี' คือจุดแข็งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของตัวเอง จากประสบการณ์ของผม เรามักจะเข้าใจผิดคิดว่าการยอมคนไปเสียทุกเรื่องคือการเป็นคนดี และ Robert A. Glover ก็ฉีกภาพลวงตานั้นทิ้งเป็นชิ้นๆ ภายในไม่กี่บทแรกเลย เขาเปิดโปงว่าจริงๆ แล้วผู้ชายแสนดีค่อนข้างไม่ซื่อสัตย์เลยทีเดียว เพราะพวกเขาซ่อนเจตนาที่แท้จริงไว้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดปัญหา บทที่เกี่ยวกับความคับข้องใจทางเพศและ 'สัญญาใจที่แอบซ่อนไว้' ช่วยให้ความกระจ่างกับผมได้เป็นพิเศษ มันสอนให้ผมรู้ว่าการเคารพตัวเองเป็นวิธีเดียวที่จะได้รับความเคารพจากคนรัก บอกตามตรงนะ ตัวอย่างบางอันในหนังสือรู้สึกเหมือนกระทู้ถามตอบใน Yahoo Answers ไปนิดในแง่ของความตื้นเขิน แต่นั่นก็ไม่ได้ทำให้วิธีแก้ปัญหาได้ผลน้อยลงเลย มันเป็นคู่มือที่นำไปใช้และลงมือทำตามได้จริง ซึ่งเน้นเรื่องการเคารพตัวเองเหนือสิ่งอื่นใด ตั้งแต่อ่านจบ ผมก็รู้สึกมีพลังมากขึ้นเยอะที่จะเอ่ยปากขอในสิ่งที่ตัวเองต้องการตรงๆ เลิกเล่นเกมเดาใจกันสักที มีแต่ความจริงใจล้วนๆ

ในฐานะคนที่ใช้เวลาหลายปีไปกับการเอาใจคนอื่น ผมพบว่าการแยกแยะระหว่าง 'การตามดูและเอาใจ' กับ 'ความห่วงใย' ของ Robert A. Glover เป็นอะไรที่ปฏิวัติความคิดมาก ผมเคยคิดว่าการเอาความต้องการของตัวเองไว้ทีหลังสุดเป็นเครื่องหมายของความดีงาม แต่หนังสือเล่มนี้ช่วยให้ผมเห็นว่าจริงๆ แล้วมันเป็นรูปแบบหนึ่งของความขี้ขลาดและการปั่นหัวคนอื่น แนวคิดที่ว่าเราหลีกเลี่ยงความขัดแย้งเพื่อที่จะได้ 'ปลอดภัย' ตรงกับประสบการณ์ของผมเองในความสัมพันธ์ที่พังๆ ในอดีตมาก ตั้งแต่เอาขั้นตอน 'การปลดแอกตัวเอง' มาปรับใช้ ผมก็สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในเรื่องการเคารพตัวเองและวิธีที่คนอื่นปฏิบัติต่อผม มันไม่ใช่การเปลี่ยนไปเป็นคนนิสัยแย่ แต่มันคือการเป็นผู้ชายที่สมบูรณ์พร้อมและซื่อสัตย์กับสิ่งที่ตัวเองต้องการ สำนวนการเขียนเป็นกันเองมาก คล้ายๆ กับคอลัมน์ปรึกษาปัญหาชีวิตอย่าง Dear Abby ซึ่งทำให้อ่านรวดเดียวจบได้สบายๆ ในช่วงสุดสัปดาห์เดียว ผมชอบเป็นพิเศษตรงที่เน้นเรื่องการสร้างมิตรภาพที่แข็งแกร่งในหมู่เพื่อนผู้ชาย เพื่อทำลายวงจรของการเอาแต่มองหาการยอมรับจากผู้หญิงทั้งหมด เล่มนี้เป็นคู่มือที่คนรู้สึกว่าชีวิตกำลังติดหล่มต้องอ่านเลย

เคยสงสัยไหมว่าทำไมคุณถึงทุ่มเทให้คนอื่นตั้งมากมาย แต่สุดท้ายกลับรู้สึกขุ่นเคืองและถูกละเลย หนังสือเล่มนี้ช่วยปลุกให้ตื่นด้วยความจริงที่แสบสันแต่จำเป็น สำหรับผู้ชายที่ใช้ 'ความแสนดี' ของตัวเองเป็นเกราะกำบัง ส่วนตัวผมพบว่าเนื้อหาส่วนที่เปรียบเทียบระหว่าง 'การตามดูและเอาใจ' กับ 'ความห่วงใย' ช่วยเปลี่ยนกรอบความคิดในการมองความสัมพันธ์ของผมไปอย่างมหาศาลเลย Robert A. Glover ชี้ว่า 'ผู้ชายแสนดี' จริงๆ แล้วไม่ได้แสนดีหรอก แต่พวกเขาชอบบงการต่างหาก เพราะคาดหวังผลตอบแทนที่เฉพาะเจาะจงจากความใจดีของตัวเอง มันเป็นความจริงที่ทำใจยอมรับได้ยาก แต่กิจกรรม 'การปลดแอกตัวเอง' ก็ช่วยให้คุณค่อยๆ ย่อยมันได้ ด้วยการบังคับให้คุณต้องเผชิญหน้ากับความไม่ซื่อสัตย์ของตัวเอง หนังสือเล่มนี้อ่านจบได้ไวแน่นอน ด้วยตัวพิมพ์ขนาดใหญ่และรูปแบบการจัดหน้าที่เรียบง่าย ซึ่งทำให้รู้สึกว่าคำแนะนำต่างๆ นำไปลงมือทำตามได้จริงมากๆ แม้ว่าประเด็นที่เน้นเรื่องพ่อที่ห่างเหินจะรู้สึกว่าพูดเกินจริงไปนิดสำหรับผม แต่สาระสำคัญหลักเรื่องการรับผิดชอบต่อความสุขของตัวเองนั้นทรงพลังอย่างปฏิเสธไม่ได้เลย ตอนนี้ผมเริ่มขีดเส้นแบ่งขอบเขตในที่ทำงานได้ดีขึ้นแล้ว และก็เริ่มเห็นผลลัพธ์แล้วด้วย

ดร. Robert A. Glover นำเสนอมุมมองที่น่าสนใจ แม้บางครั้งจะชวนให้ถกเถียง เกี่ยวกับจิตวิทยาของผู้ชายยุคใหม่ผ่านเลนส์ของ 'กลุ่มอาการผู้ชายแสนดี' เขาชี้ว่าโดยพื้นฐานแล้วผู้ชายหลายคนติดอยู่ในวังวนของการทำตัวเป็น 'พ่อพระ' เพราะไม่เคยเรียนรู้วิธีการเป็นผู้ชายจากพ่อของตัวเอง การขาดต้นแบบของผู้ชายเช่นนี้ นำไปสู่ความโหยหาการยอมรับจากผู้หญิงในระดับจิตใต้สำนึก ซึ่งทำลายทั้งความสัมพันธ์และหน้าที่การงาน ส่วนตัวผมพบว่าส่วนของการวิเคราะห์เรื่องการปลูกฝังในวัยเด็กเป็นจุดที่แข็งแกร่งที่สุดของงานเขียนชิ้นนี้ อย่างไรก็ตาม น้ำเสียงของเรื่องบางครั้งก็ออกแนว 'ความเชื่อยุคใหม่' ไปหน่อย ที่พูดถึงเรื่องพลังงานและความรู้สึกถึงจักรวาล ซึ่งยังไม่ค่อยโดนใจผมเท่าไหร่ ถึงอย่างนั้น สาระสำคัญเรื่องการขีดเส้นแบ่งขอบเขตให้ชัดเจน และการหยุด 'ตามดูแล' อารมณ์ของคนอื่นก็ทรงพลังอย่างยิ่ง เล่มนี้เป็นคู่มือที่ครอบคลุมสำหรับการพัฒนาศักยภาพของตนเองอย่างเต็มที่ ซึ่งบังคับให้คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองแบบตรงไปตรงมาสุดๆ ถ้าคุณมองข้ามกิจกรรม 'การปลดแอกตัวเอง' ที่แอบซ้ำซากไปนิดได้ มุมมองเชิงลึกทางจิตวิทยาในเล่มนี้ก็คุ้มค่ากับความพยายามที่จะอ่าน

ไม่เหมือนที่คาดไว้เลยสักนิด แต่เป็นในทางที่เข้ามาท้าทายพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของผมจริงๆ ทั้งในเรื่องธุรกิจและชีวิตส่วนตัว ตอนแรกที่เริ่มอ่านผมนึกว่าเล่มนี้จะเป็นคู่มือแนว 'วิธีเป็นจ่าฝูง' แต่จริงๆ แล้วมันตรงกันข้ามเลย มันเกี่ยวกับการเป็นมนุษย์จริงๆ ที่ไม่จำเป็นต้องปกปิดข้อบกพร่องของตัวเอง หรือคอย 'ประจบสอพลอ' ผู้มีอำนาจ เนื้อหาส่วนที่พูดถึง 'การแยกส่วนชีวิต' ซึ่งก็คือวิธีที่เราซ่อนบางมุมของตัวเองไว้เพื่อความรู้สึกปลอดภัยนั้น ช่วยเปิดหูเปิดตาผมได้เป็นพิเศษเลย ผมเพิ่งตระหนักว่าตัวเองใช้ชีวิตแบบสองหน้ามาตลอดเพียงเพื่อจะทำให้ทุกคนมีความสุข ซึ่งมันมีแต่จะทำให้ผมเป็นทุกข์และกลายเป็นคนดื้อเงียบ พูดกันตามตรง สำนวนการเขียนยังดูไม่ค่อยเกลาเท่าไหร่ และให้ความรู้สึกเหมือนเอาบทความในบล็อกมารวมกันไว้เยอะมาก แต่เนื้อหาสาระของมันก็ช่วยพยุงทั้งเล่มเอาไว้ได้ กิจกรรม 'การปลดแอกตัวเอง' เป็นลูกเล่นที่ยอดเยี่ยมมาก เพราะช่วยขยับหนังสือเล่มนี้จากแค่ทฤษฎีไปสู่การลงมือปฏิบัติจริง เป็นหนังสือที่ทรงพลังและมอบแผนที่นำทางให้กับใครก็ตามที่กำลังมองหาทางออกจากวงจรของความดาดดื่นในชีวิต

พูดกันตรงๆ ทฤษฎีทางจิตวิทยาบางส่วนเกี่ยวกับ 'พ่อที่ห่างเหิน' รู้สึกเหมือนเป็นการนั่งเทียนคิดเอาเองไปนิด แต่ผลลัพธ์ในทางปฏิบัตินั้นยากที่จะมองข้ามจริงๆ Robert A. Glover จับภาพวงจรของ 'ผู้ชายแสนดี' ที่พยายามมากเกินไป ถูกปฏิเสธ แล้วก็ระเบิดอารมณ์โกรธเกรี้ยวออกมา ได้อย่างแม่นยำจนน่าขนลุก ผมเคยเป็นผู้ชายประเภทที่ทำงานบ้านทุกอย่างเพื่อหวังจะใช้ 'แลก' กับการมีเซ็กส์ แต่สุดท้ายก็ต้องมาหัวเสียเมื่อมันไม่ได้ผล หนังสือเล่มนี้ช่วยให้ผมตระหนักว่าชุดความคิดแบบนั้นมันเป็นพิษภัยแค่ไหนต่อทั้งตัวผมเองและคนรัก มันเป็นคู่มือที่ครอบคลุมซึ่งเน้นไปที่การเป็นผู้ชายที่ 'สมบูรณ์ในตัวเอง' คือคนที่โอเคกับความต้องการของตัวเองและไม่กลัวที่จะมีความขัดแย้งเล็กๆ น้อยๆ ผมรู้สึกว่าน้ำเสียงของผู้เขียนแอบแปรปรวนแบบสุดขั้วอยู่บ้างในบางครั้ง คือเปลี่ยนจากความเห็นอกเห็นใจอย่างลึกซึ้ง ไปเป็นความแข็งกร้าวแบบ 'ก็แค่ลงมือทำสิ' โดยไม่ค่อยมีปี่มีขลุ่ย ถึงอย่างนั้น การให้ความสำคัญกับการพัฒนาศักยภาพของตนเองอย่างเต็มที่และการจบวงจรของ 'การตามดูและเอาใจ' ก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เป็นหนังสือที่ใครก็ตามที่รู้สึกว่าตัวเองถูกเอาเปรียบอยู่ต้องอ่าน

แค่บทที่พูดถึง 'สัญญาใจที่แอบซ่อนไว้' ในเรื่องเซ็กส์เพียงบทเดียว ก็คุ้มค่าตัวหนังสือเล่มนี้สำหรับผู้ชายส่วนใหญ่แล้ว มันเป็นการตระหนักรู้ที่แสบสันเลยว่า พฤติกรรม 'ดีๆ' ส่วนใหญ่ของพวกเรา จริงๆ แล้วเป็นแค่การแลกเปลี่ยนที่เราพยายามจะทำโดยไม่บอกใครเท่านั้นเอง แบบฝึกหัด 'การปลดแอกตัวเอง' ของ Robert A. Glover นั้นเรียบง่าย เกือบจะเหมือนสามัญสำนึกทั่วไป แต่กลับทำตามได้ยากสุดๆ ในความเป็นจริง ถ้าคุณใช้ชีวิตเป็นคนคอยเอาใจคนอื่นมาตลอดชีวิต ผมชอบตรงที่เน้นเรื่องการรับผิดชอบต่อความต้องการของตัวเอง แทนที่จะมัวรอให้คนอื่นมาตอบสนองให้ 'อย่างเหมาะสมและทันท่วงที' แม้ว่าหนังสือจะมีส่วนที่ซ้ำซากไปนิด และความเพี้ยนๆ แนว 'ความเชื่อยุคใหม่' จะไม่ได้เหมาะกับทุกคน แต่คำแนะนำที่เป็นแก่นหลักนั้นแน่นปึ้ก มันให้เคล็ดลับที่นำไปลงมือทำได้จริงเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์ขึ้นและประสบความสำเร็จในที่ทำงานมากขึ้น เลิกเป็นพรมเช็ดเท้า แล้วเริ่มเป็นผู้ชายที่ซื่อตรงต่อตัวเองได้แล้ว หนังสือเล่มนี้ชี้ให้คุณเห็นอย่างชัดเจนเลยว่าจะเริ่มต้นการเดินทางครั้งนั้นได้อย่างไร ทรงพลังมาก แม้ว่าสำนวนภาษาจะพื้นๆ ก็ตาม

พูดกันตามตรง ในหนังสือเล่มนี้มีของดีซ่อนอยู่เยอะมากภายใต้วาทกรรมที่ค่อนข้างน่ากังขา ผมคิดว่า Robert A. Glover พูดได้ตรงจุดเป๊ะเรื่อง 'สัญญาใจที่แอบซ่อนไว้' และวิธีที่ผู้ชายหลายคนถูกหล่อหลอมให้แสวงหาการยอมรับจากผู้หญิงจนสูญเสียตัวตนของตัวเอง ความจริงก็คือ การได้เห็นวงจรของการ 'ประจบเอาใจ' ที่ตามมาด้วยการระเบิดอารมณ์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ถูกบรรยายออกมาอย่างแม่นยำขนาดนี้ เป็นอะไรที่ค่อนข้างเปิดหูเปิดตาเลยทีเดียว อย่างไรก็ตาม ผมรู้สึกตะขิดตะขวงใจจริงๆ กับการเปรียบเทียบหลายๆ อัน โดยเฉพาะอันที่เอาภรรยาไปเปรียบเทียบกับสุนัขที่กำลังถูกฝึก อันนั้นรู้สึกว่าล้าหลังสุดๆ และพูดตรงๆ คือไม่จำเป็นต่อประเด็นที่เขาพยายามจะสื่อเลยสักนิด นอกจากนี้ หนังสือยังมีอารมณ์แปรปรวนแบบสุดขั้วอยู่หน่อยๆ เดี๋ยวก็พลิกไปบอกว่า 'เป็นความผิดของคุณ' เดี๋ยวก็สลับมาบอกว่า 'เป็นความผิดของวัยเด็กของคุณ' โดยไม่ค่อยมีทางสายกลางเท่าไหร่ มันเป็นคู่มือที่มีประโยชน์สำหรับการพัฒนาศักยภาพของตนเองอย่างเต็มที่ถ้าคุณมีตัวกรองที่ดีพอ แต่เนื้อหาก็ให้ความรู้สึกเหมือนเขียนขึ้นในยุคสมัยอื่นจริงๆ นั่นแหละ

โห จริงๆ อยากจะชอบเล่มนี้นะ แต่น้ำเสียงในเรื่องรู้สึกเหมือนดูแคลนผู้หญิงสุดๆ ในบางช่วง แนวคิดหลักของ Robert A. Glover เรื่อง 'กลุ่มอาการผู้ชายแสนดี' จริงๆ แล้วช่างสังเกตมาก แต่เขากลับห่อหุ้มมันด้วยวาทกรรมแปลกๆ ที่ล้าสมัยเกี่ยวกับ 'บรรยากาศการต่อต้านผู้ชาย' ตั้งแต่ยุคซิกส์ตี้ พูดกันตามตรง คำแนะนำเรื่องการหยุดทำ 'สัญญาใจที่แอบซ่อนไว้' ซึ่งเป็นข้อตกลงลับๆ ที่เราคิดไปเองในหัว เป็นสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตได้จริงๆ อย่างไรก็ตาม ผมพบว่าสำนวนการเขียนค่อนข้างซ้ำซากไปนิด เกือบจะเหมือนการรวมคอลัมน์ในหนังสือพิมพ์มากกว่าจะเป็นงานศึกษาทางจิตวิทยาที่เข้มข้น แบบฝึกหัด 'การปลดแอกตัวเอง' ก็โอเคอยู่หรอก แต่หลายอย่างรู้สึกเหมือนเป็นสามัญสำนึกพื้นฐานที่ไม่น่าจะต้องถึงขั้นใช้คนจบปริญญาเอกมาอธิบาย ถ้าคุณสามารถมองข้าม 'ความเพี้ยนๆ' ที่โผล่มาเป็นพักๆ และการเปรียบเทียบแปลกๆ เรื่องการฝึกสุนัขไปได้ ก็ยังมีสาระที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการเคารพตัวเองซ่อนอยู่ในนี้ มันแค่ไม่ใช่การวิเคราะห์ที่ลุ่มลึกอย่างที่ผมหวังไว้ตอนหยิบขึ้นมาอ่านเท่านั้นเอง