The Charisma Myth เสน่ห์ดึงดูดใจเป็นสิ่งที่ฝึกได้: ใครก็เชี่ยวชาญทั้งศาสตร์และศิลป์แห่งการมีเสน่ห์ดึงดูดใจได้

เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงสะกดคนทั้งห้องได้ทันทีที่ก้าวเข้ามา เมื่อก่อนฉันเคยคิดว่ามันเป็นเวทมนตร์ แต่ Cabane แยกย่อยมันออกมาเป็นวิทยาศาสตร์ที่นำไปใช้ได้จริง ในฐานะคนเก็บตัวที่มักจะหลบอยู่มุมห้องเวลาไปงานสร้างเครือข่าย บทที่พูดถึง 'เสน่ห์แบบจดจ่อ' เปลี่ยนชีวิตฉันไปเลย มันไม่ใช่การเป็นคนที่เสียงดังที่สุด แต่เป็นการทำให้คนที่คุณคุยด้วยรู้สึกว่าเขาเป็นคนเดียวในโลก ฉันชอบที่เธอเน้นเรื่องสภาวะจิตใจภายในมากกว่าแค่การเสแสร้งทำท่วงท่าภาษากายหลอกๆ แบบฝึกหัดการจินตนาการบางอย่าง เช่น การจินตนาการว่าทุกคนมีปีกนางฟ้า ตอนแรกก็รู้สึกไร้สาระนิดหน่อย แต่พอได้ลองทำจริงก่อนการนำเสนองานครั้งใหญ่ ฉันสังเกตเห็นเลยว่าระดับความวิตกกังวลลดลงไปมหาศาล นี่ไม่ใช่แค่หนังสือพัฒนาตนเองเนื้อหากลวงๆ แต่มันคือคู่มือเอาตัวรอดในสังคมที่ใช้งานได้จริง

ว้าว ไม่คิดเลยว่าหนังสือเกี่ยวกับเสน่ห์จะใช้เวลาพูดถึงเรื่องความเมตตาต่อตนเองและสุขภาพจิตมากขนาดนี้ Cabane พูดได้ตรงจุดสำคัญมากว่า คุณจะมีเสน่ห์อย่างแท้จริงไม่ได้เลยถ้าคุณยังเอาแต่วิจารณ์ตัวเองอยู่ในหัวตลอดเวลา วิธีที่เธอเชื่อมโยงความอึดอัดไม่สบายใจภายในเข้ากับภาษากายเชิงลบช่วยให้ฉันเข้าใจว่าทำไมบางครั้งฉันถึงดูเหมือนคนเย็นชาเข้าถึงยาก ทั้งที่จริงๆ แล้วฉันแค่กำลังประม่า ฉันได้ลองฝึกแบบฝึกหัดเรื่อง 'การอยู่กับปัจจุบัน' โดยแค่สังเกตความรู้สึกที่นิ้วเท้าเพื่อดึงสติตัวเองให้อยู่กับเนื้อกับตัว และมันก็ได้ผลอย่างน่าทึ่งในระหว่างการสนทนาที่มีเดิมพันสูง คือมันก็ไม่ใช่ไม้กายสิทธิ์ที่จะเสกให้คุณกลายเป็น Steve Jobs ได้ในชั่วข้ามคืนหรอกนะ แต่มันให้แผนที่นำทางที่ชัดเจนมาก ฉันแนะนำเล่มนี้ให้กับเพื่อนร่วมงานหลายคนที่อยากพัฒนาบุคลิกความเป็นผู้นำของตัวเองโดยไม่รู้สึกว่ากำลังเสแสร้งแกล้งทำไปแล้วเรียบร้อย

หลังจากอ่าน 'The Charisma Myth' จบ ฉันรู้สึกมีความพร้อมมากขึ้นเยอะในการรับมือกับสถานการณ์ทางสังคมที่เคยสูบพลังฉันจนหมดเกลี้ยง จุดแข็งที่สุดของหนังสือเล่มนี้คือการเน้นไปที่สามเสาหลัก ได้แก่ การอยู่กับปัจจุบัน อำนาจ และความอบอุ่น มันสอนฉันว่าเสน่ห์ไม่ใช่การต้อง 'เปิดโหมดพร้อมลุย' ตลอดเวลา แต่มันคือการมีส่วนร่วมกับช่วงเวลานั้นอย่างเต็มที่ ฉันชอบส่วนที่พูดถึง 'ความอบอุ่น' เป็นพิเศษ เพราะรู้สึกว่ามันตรงกับตัวตนที่แท้จริงของฉันมากที่สุด พอหันมาโฟกัสกับการอยากรู้อยากเห็นเรื่องของคนอื่นด้วยความจริงใจ ฉันก็พบว่าตัวเองไม่ต้องกังวลมากนักว่าจะพูดอะไรต่อไปดี น้ำเสียงของผู้เขียนให้กำลังใจและโครงสร้างเนื้อหาก็เป็นเหตุเป็นผล ทำให้อ่านง่ายมาก นานๆ ทีจะเจอหนังสือพัฒนาตนเองที่ทั้งนำไปใช้ได้จริงขนาดนี้และมีพื้นฐานมาจากวิทยาศาสตร์การรู้คิดแน่นขนาดนี้

ในที่สุดก็ได้อ่านเล่มนี้จบสักที และต้องบอกเลยว่าแนวทางเชิงจิตวิทยาที่ Cabane นำมาใช้นั้นแปลกใหม่น่าสนใจ หนังสือส่วนใหญ่ที่เกี่ยวกับหัวข้อนี้มักจะบอกแค่ให้คุณยิ้มมากขึ้นหรือยืนให้ตัวตรง แต่เล่มนี้อธิบายว่าพฤติกรรมภายนอกของคุณเป็นผลโดยตรงมาจากสภาวะภายใน ถ้าคุณกำลังรู้สึกไม่มั่นคงหรือเสียสมาธิ ผู้คนจะจับสังเกต 'การรั่วไหลทางสีหน้าและท่าทางเล็กๆ น้อยๆ' ในภาษากายของคุณได้ ไม่ว่าคุณจะพยายามปกปิดมันแค่ไหนก็ตาม ฉันชอบเทคนิค 'การโอนย้ายความรับผิดชอบ' สำหรับรับมือกับความวิตกกังวลในการเข้าสังคมเป็นพิเศษ ฟังดูเรียบง่าย แต่การจินตนาการว่าตัวเองกำลังส่งมอบความกังวลไปให้กับอำนาจที่เหนือกว่าหรือจักรวาลช่วยทำให้สมองปลอดโปร่งขึ้นได้จริงๆ มีอยู่สองสามบทที่รู้สึกเหมือนพยายามขายบริการโค้ชชิ่งของผู้เขียนมากเกินไป แต่เนื้อหาหลักก็แข็งแกร่งพอที่จะทำให้มองข้ามเรื่องการตลาดไปได้

ในฐานะคนที่มีปัญหากับการพูดในที่สาธารณะ ฉันพบว่าคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงในหนังสือเล่มนี้ช่วยให้รู้สึกมั่นคงขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ Cabane ชี้ว่าเสน่ห์ไม่ใช่พรสวรรค์ติดตัวมาแต่เกิด แต่เป็นชุดพฤติกรรมที่สามารถฝึกฝนและเชี่ยวชาญได้เมื่อเวลาผ่านไป การแยกความแตกต่างระหว่างเสน่ห์แบบมีอำนาจ แบบเมตตา และแบบมีวิสัยทัศน์ ช่วยเปิดโลกทัศน์ให้ฉันเป็นพิเศษ เพราะมันทำให้เห็นว่าฉันไม่จำเป็นต้องเป็นคนเสียงดังหรือเป็นผู้นำสายลุยถึงจะมีอิทธิพลต่อคนอื่นได้ แต่ฉันสามารถนำด้วยความอบอุ่นและความใส่ใจอย่างจดจ่อแทนได้ ว่ากันตามตรง งานวิจัยบางชิ้นที่อ้างอิงถึงรู้สึกว่าเก่าไปนิด และสำนวนการเขียนก็ออกจะแห้งๆ ไปหน่อยในช่วงกลางเล่ม อย่างไรก็ตาม แบบฝึกหัดท้ายบทในแต่ละบทก็ทำให้ง่ายต่อการนำสิ่งที่เรียนรู้ไปใช้จริง ฉันเริ่มเลียนแบบท่าทางของคนอื่นแบบเนียนๆ มากขึ้นในการประชุม และผลลัพธ์ในการสร้างความคุ้นเคยก็เกิดขึ้นจริงอย่างเห็นได้ชัด

หนังสือเล่มนี้เป็นการเจาะลึกถึงกลไกของการมีปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ที่ไปไกลกว่าแค่ 'ทักษะการเข้าสังคม' ทั่วไปมาก หลังจากได้ยินรีวิวที่หลากหลายทั้งดีและไม่ดี ฉันเลยตัดสินใจลองอ่านดูและรู้สึกประทับใจอย่างไม่คาดคิดกับความลึกซึ้งของข้อมูลเชิงจิตวิทยา ผู้เขียนทำลายความเชื่อผิดๆ ที่ว่าคุณต้องเป็นคนชอบเข้าสังคมถึงจะมีเสน่ห์ได้ ซึ่งช่วยให้คนอย่างพวกเราที่ต้องการเวลาอยู่คนเดียวมากๆ เพื่อชาร์จพลังรู้สึกโล่งใจไปได้เยอะ ฉันพบว่าเคล็ดลับเรื่องเสน่ห์แบบ 'มีอำนาจ' มีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับบทบาทผู้จัดการคนใหม่ของฉัน แม้ว่าฉันจะต้องถ่วงดุลมันด้วยความ 'เมตตา' เพื่อไม่ให้ตัวเองดูเป็นคนเย็นชาจนเกินไปก็ตาม ข้อติเดียวของฉันจริงๆ คือหนังสือค่อนข้างซ้ำซากในช่วงท้าย และเธอน่าจะตัดออกไปได้สักห้าสิบหน้าโดยไม่เสียคุณค่าอะไรไปเลย ถึงอย่างนั้น กรอบแนวคิดหลักก็ยอดเยี่ยมมาก

แค่บทที่เกี่ยวกับภาษากายบทเดียวก็คุ้มค่าหนังสือแล้ว ฉันไม่เคยรู้ตัวเลยว่าท่าทางทางกายภาพของฉันกำลังส่งสัญญาณความเครียดภายในให้ทุกคนรอบตัวรับรู้มากแค่ไหน Cabane อธิบายว่าคุณไม่สามารถแค่ 'แกล้งทำ' ได้ เพราะสมองของเรามีกลไกตรวจจับความไม่สอดคล้องกันเพียงเล็กน้อยระหว่างคำพูดและการเคลื่อนไหว เพื่อแก้ไขปัญหานี้ เธอจึงให้เทคนิคการสร้างมโนภาพทางจิตที่เฉพาะเจาะจงเพื่อเปลี่ยนสภาวะภายในของคุณก่อน ฉันใช้เทคนิค 'การวางท่าทางเหมือนเชื้อพระวงศ์' ก่อนเข้าประชุม และน่าแปลกที่มันเปลี่ยนความรู้สึกของฉันและวิธีที่คนอื่นตอบสนองต่อฉันไปเลย บอกตามตรงว่าบางส่วนของหนังสือก็ค่อนข้างน่าเบื่อไปนิด โดยเฉพาะตอนที่เธอลงลึกเรื่องสถานการณ์ต่างๆ อย่าง 'การสร้างเสน่ห์บนเรือ' แต่ถ้าคุณโฟกัสไปที่บทที่เป็นรากฐาน ในนี้มีขุมทรัพย์ความรู้เพียบเลย

The Charisma Myth สัญญาว่าจะไขความลับของลักษณะบุคลิกภาพที่ฉันรู้สึกว่าจับต้องได้ยากมาตลอด แต่สำหรับฉันมันยังไม่ค่อยโดนใจเท่าไหร่ พูดตามตรง ถ้าคุณเคยอ่าน 'How to Win Friends and Influence People' มาแล้ว คุณก็จะได้เจอคำแนะนำในเล่มนี้ไปแล้วประมาณหกสิบเปอร์เซ็นต์ Cabane แนะนำเสาหลักเรื่องการอยู่กับปัจจุบัน อำนาจ และความอบอุ่น ซึ่งเป็นแนวคิดที่ดี แต่เธอกลับเสียเวลามากเกินไปกับตัวอย่างซ้ำๆ ที่ให้ความรู้สึกเหมือนใส่มาถมหน้ากระดาษ ครึ่งหลังของหนังสือโดยพื้นฐานแล้วเป็นแค่การไล่เรียงสถานการณ์ต่างๆ เช่น การคุยโทรศัพท์หรือการกล่าวสุนทรพจน์ แล้วก็พูดย้ำประเด็นเดิมทั้งสามข้อซ้ำไปซ้ำมา ฉันรู้สึกว่า 'เคล็ดลับปรับความคิด' บางอย่างดูเพ้อฝันเกินไปหน่อยที่จะนำมาใช้แบบจริงจังในสภาพแวดล้อมการทำงานระดับองค์กร มันเป็นหนังสือปูพื้นฐานที่ใช้ได้สำหรับคนที่ไม่เคยคิดเรื่องการวางตัวในสังคมของตัวเองมาก่อน แต่คนทำงานที่มีประสบการณ์ช่ำชองแล้วอาจจะรู้สึกว่าเนื้อหาค่อนข้างบางไปหน่อย

หยิบเล่มนี้มาอ่านเพื่อช่วยเรื่องความกังวลในการสัมภาษณ์งาน และพบว่าเทคนิคการปรับกรอบความคิดบางอย่างค่อนข้างช่วยได้เลย แทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับทุกสิ่งที่อาจจะผิดพลาด Cabane แนะนำให้คิดถึงสถานการณ์นั้นว่าเป็นความท้าทายที่เจ้านายหรือผู้สัมภาษณ์เชื่อว่าคุณสามารถรับมือได้ การเปลี่ยนมุมมองเล็กๆ น้อยๆ นี้ช่วยในการแสดงความมั่นใจแทนที่จะเป็นความสิ้นหวังได้จริงๆ อย่างไรก็ตาม ต้องบอกเลยว่าการอ่านหนังสือเป็นเพียงครึ่งทางเท่านั้น คุณต้องมุ่งมั่นทำตามแบบฝึกหัดแปลกๆ อย่างการฝึก 'จ้องตา' จริงๆ ถึงจะเห็นผลลัพธ์ จากประสบการณ์ของฉัน มันยากที่จะทำสิ่งนี้คนเดียวโดยไม่มีโค้ชหรือคู่ซ้อมคอยให้คำแนะนำติชมว่าจริงๆ แล้วคุณแสดงออกมาเป็นอย่างไร เป็นหนังสือระดับ 3 ดาวที่โอเคเลย ข้อมูลดี แต่ต้องใช้วินัยในตัวเองสูงมากในการนำไปปฏิบัติจริง

ไม่เป็นอย่างที่คาดไว้เลยหลังจากได้ยินกระแสอวยจากพอดแคสต์หลายๆ รายการ พูดตรงๆ คือหนังสือทั้งเล่มให้ความรู้สึกเหมือนโฆษณาแฝงยาวๆ เพื่อขายธุรกิจที่ปรึกษาของผู้เขียนเอง 'วิทยาศาสตร์' จำนวนมากที่นำเสนอก็รู้สึกเหมือนคำศัพท์จิตวิทยาตลาดๆ ที่ฮิตกันมากกว่าจะเป็นงานวิจัยที่เข้มงวด ถ้าคุณอยากได้ฉบับย่อ แค่ไปหาบทความของ Art of Manliness ในหัวข้อนี้ดูก็ได้ จะได้ประหยัดเวลาอ่านไปได้ตั้งสิบชั่วโมง ผู้เขียนใช้เวลาเยอะมากไปกับการคุยโวเรื่องลูกค้าระดับบิ๊กๆ ของเธอ ซึ่งพอพ้นบทที่สามไปก็เริ่มน่ารำคาญแล้ว แถมคำแนะนำที่ให้จินตนาการว่าผู้คนมีปีกนางฟ้าก็แปลกประหลาดเกินไปและไม่ได้ช่วยอะไรฉันเลยในสถานการณ์ห้องประชุมผู้บริหารในโลกความเป็นจริง เนื้อแท้แล้วมันก็คือเวอร์ชันที่ปรับให้ทันสมัยขึ้นแต่มีเสน่ห์น้อยลงของ Dale Carnegie นั่นแหละ ถ้าคุณเพิ่งเข้าวงการพัฒนาตนเองใหม่ๆ ก็อาจจะได้อะไรจากเล่มนี้บ้าง แต่ถ้าไม่ใช่ ข้ามเล่มนี้ไปได้เลยไม่ต้องเสียดาย