1-2-3 เมจิก วิธีเลี้ยงดู และฝึกวินัยเด็กเล็ก: การฝึกวินัยที่ได้ผลสำหรับเด็กอายุ 2-12 ปี

บอกตามตรงว่าตอนนั้นฉันหมดปัญญากับลูกวัยสี่ขวบแล้วจริงๆ ก่อนที่เพื่อนจะยื่นหนังสือเล่มนี้ให้ ฉันรู้สึกเหมือนตัวเองใช้เวลาทั้งวันไปกับการบ่นสั่งสอนไม่ก็ระเบิดอารมณ์ ซึ่งมีแต่จะทำให้ทุกคนไม่มีความสุข กฎ 'ไม่พูด ไม่ใช้อารมณ์' ของ Phelan เปลี่ยนชีวิตครอบครัวเราไปเลย ฟังดูเหมือนจะง่ายเกินกว่าจะได้ผล แต่พอคุณหยุดอธิบายยืดยาวไม่รู้จบ การงัดข้อกันก็ค่อยๆ สลายไปเอง ฉันชอบเนื้อหาส่วนที่พูดถึง 'อาการมองลูกเป็นผู้ใหญ่ตัวจิ๋ว' เป็นพิเศษ เพราะฉันเองก็เผลอปฏิบัติกับลูกชายเหมือนเขาเป็นนักปรัชญาตัวน้อยที่พูดด้วยเหตุผลให้หยุดอาละวาดได้มาตลอด ซึ่งเขาทำไม่ได้หรอก ระบบการนับเลขช่วยให้เราทั้งคู่มีขอบเขตที่ชัดเจนโดยไม่ต้องระเบิดอารมณ์ใส่กันใหญ่โต ซึ่งเมื่อก่อนมีแต่จะไปกระตุ้นพฤติกรรมแย่ๆ ของเขา มันไม่ใช่ไม้กายสิทธิ์เสกได้ดั่งใจ แต่ก็เป็นสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดเท่าที่เราเคยเจอในการสร้างกิจวัตรที่สงบและใช้ได้จริง ในที่สุดบ้านของฉันก็กลับมาเงียบสงบอีกครั้ง

เป็นการเสียเงินซื้อหนังสือที่คุ้มค่าที่สุดในรอบหลายปีเลย เมื่อก่อนเราเป็นครอบครัวแบบที่คุณเห็นตามซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีลูกคอยกรีดร้องโวยวาย ซึ่งมันน่าอับอายมาก 1-2-3 Magic ให้แผนการที่ชัดเจนเป็นรูปธรรมและใช้ได้ผลจริงในที่สาธารณะ เด็กๆ เข้าใจหลักการภายในเวลาประมาณสองวัน และตอนนี้ฉันแค่ชูนิ้วขึ้นมาพวกเขาก็รู้ทันทีว่าขอบเขตอยู่ตรงไหน ในฐานะพ่อแม่ มันรู้สึกมีพลังขึ้นมาอย่างบอกไม่ถูกที่มีเครื่องมือจัดการได้โดยไม่ต้องตะโกน ฉันคิดว่าหัวใจสำคัญคือส่วนที่บอกว่า 'ไม่ใช้อารมณ์' พอฉันนิ่ง ลูกก็นิ่งตาม มันช่วยประหยัดเวลาและลดความหงุดหงิดในช่วงเวลาเร่งรีบตอนเช้าไปได้เยอะมาก ตอนนี้ฉันซื้อไปฝากพี่สาวน้องสาวสองคนเรียบร้อยแล้ว มันไม่ใช่การทำตัวเป็นเผด็จการ แต่เป็นการสร้างสภาพแวดล้อมที่คาดเดาได้เพื่อให้เด็กๆ รู้ว่าจะต้องเจอกับอะไรบ้าง แฟนตัวยงเลยค่ะ!

หนังสือเล่มนี้คือผู้ช่วยชีวิตสำหรับพ่อแม่ที่มีลูกวัยเตาะแตะจริงๆ เอาจริงนะ ถ้าคุณเหนื่อยที่จะต้องฟังเสียงตัวเองบ่นสั่งสอนเด็กสองขวบที่ไม่ได้ฟังคุณเลยด้วยซ้ำ อ่านเล่มนี้เถอะ ความเรียบง่ายนี่แหละคือประเด็นสำคัญทั้งหมด คุณไม่จำเป็นต้องจบปริญญาเอกด้านจิตวิทยาถึงจะเอามาใช้ได้ และคุณไม่จำเป็นต้องมานั่งจับเข่าคุยเรื่อง 'ความรู้สึก' นานยี่สิบนาทีทุกครั้งที่ลูกตีพี่น้อง แค่นับ 1, 2, 3 จบ เราใช้วิธีนี้มาสามสัปดาห์แล้ว และบ้านก็สงบลงอย่างเห็นได้ชัด ฉันรู้สึกว่าควบคุมสถานการณ์ได้มากขึ้น และตลกดีที่รู้สึกเหมือนตัวเองเป็น 'คนฝึกสัตว์ป่า' น้อยลงกว่าเมื่อก่อน ผลลัพธ์เกิดขึ้นแทบจะในทันที ฉันคิดว่าจริงๆ แล้วเด็กๆ โหยหาขอบเขตที่ชัดเจนและหนักแน่นแบบที่วิธีนี้มอบให้นะ เนื้อหาตรงไปตรงมา ได้ผลจริง และบอกตามตรงว่าอ่านสนุกทีเดียว แนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับใครก็ตามที่กำลังจะประสาทเสียเพราะเด็กวัยสามขวบจอมเฮี้ยว

ในที่สุดก็มีหนังสือเลี้ยงลูกที่ไม่ทำให้ฉันรู้สึกว่าตัวเองล้มเหลวสักที หนังสือพวกนี้ส่วนใหญ่มักจะมีแต่ทฤษฎีหนา 400 หน้า ซึ่งคุณเอามาใช้จริงไม่ได้หรอกเวลาที่ลูกกำลังสติแตกอาละวาดอยู่ใน Target แต่ 1-2-3 Magic ต่างออกไป มันสั้น กระชับตรงประเด็น และมีบทพูดให้คุณทำตามได้เลย กฎ 'ไม่พูด' เป็นส่วนที่เรียนรู้ได้ยากที่สุด แต่กลับได้ผลดีที่สุด กลายเป็นว่าที่ผ่านมาฉันเผลอให้รางวัลพฤติกรรมแย่ๆ ด้วยการให้ความสนใจไปโดยไม่รู้ตัว! พอฉันวางตัวเป็นกลางและแค่นับเลข ฉันก็ตัดความดราม่าของการอาละวาดออกไปได้เลย ลูกๆ ของฉันอายุ 5 ขวบกับ 7 ขวบ และทั้งคู่ก็ตอบสนองกับวิธีนี้ภายในไม่กี่วัน แถมยังช่วยเรื่องพี่น้องทะเลาะกันได้ด้วย ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีที่จะหยุดตะโกนและกลับมามีความสุขกับลูกๆ อีกครั้ง เล่มนี้แหละใช่เลย คุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์จริงๆ

ในฐานะพ่อแม่ของเด็กที่มี 'ระบบประสาทต่างจากทั่วไป' และมีปัญหาเรื่องการประมวลผลทางประสาทสัมผัส ตอนแรกฉันก็ไม่ค่อยเชื่อในระบบที่ดูเหมือน 'เวทมนตร์' สักเท่าไหร่ อย่างไรก็ตาม โครงสร้างที่ชัดเจนของวิธี 1-2-3 ช่วยลดความวิตกกังวลของลูกชายลงได้จริง เพราะเขารู้ชัดเจนว่าขอบเขตอยู่ตรงไหน เมื่อก่อนเขามักจะรับไม่ไหวเวลาฉันอธิบายยืดยาวว่าทำไมเขาถึงต้องหยุดทำพฤติกรรมนั้นๆ แต่ตอนนี้ การนับเลขง่ายๆ เปิดโอกาสให้เขาปรับพฤติกรรมตัวเองก่อนที่เรื่องจะบานปลาย มันทำให้ตาสว่างเลยเมื่อได้เห็นว่าความขัดแย้งของเรามากมายแค่ไหนที่เกิดจากปฏิกิริยาทางอารมณ์ของฉันเอง แม้ว่าน้ำเสียงของหนังสือจะดูประชดประชันไปบ้างในบางช่วง แต่หลักการสำคัญของมันนั้นแข็งแกร่งมาก มันช่วยให้เราสร้างสภาพแวดล้อมในบ้านที่สงบขึ้นมาก และฉันก็เห็นพัฒนาการที่แท้จริงในความสามารถของเขาในการรับมือกับการเปลี่ยนผ่านจากกิจกรรมหนึ่งไปสู่อีกกิจกรรมหนึ่ง เป็นเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงมากๆ สำหรับมีติดคลังเครื่องมือของคนเป็นพ่อแม่

กุมารแพทย์แนะนำเล่มนี้มาเพื่อช่วยจัดการกับอาการสมาธิสั้นของลูกชาย และต้องบอกเลยว่าโครงสร้างของมันช่วยได้มากจริงๆ การแยกแยะระหว่างพฤติกรรมที่ต้อง 'หยุด' กับพฤติกรรมที่ต้อง 'เริ่ม' เป็นหลักการที่เปิดโลกมาก ซึ่งหนังสือเลี้ยงลูกส่วนใหญ่ดูจะมองข้ามไป เนื้อหาตรงไปตรงมาและไม่เอาศัพท์จิตวิทยาเข้าใจยากมาถมใส่คุณ ซึ่งฉันชอบตรงนี้มาก อย่างไรก็ตาม ฉันรู้สึกว่าน้ำเสียงบางช่วงของผู้เขียนฟังดูระคายหูไปนิด การเรียกเด็กๆ ว่า 'ปีศาจตัวน้อย' หรือเปรียบเทียบการเลี้ยงลูกกับการฝึกสัตว์ป่า สำหรับฉันแล้วรู้สึกว่าไม่ค่อยให้เกียรติกันสักเท่าไหร่ แม้สำนวนการเขียนจะมีความประชดประชันอยู่บ้าง แต่ตัววิธีการจริงๆ นั้นได้ผลดีมากถ้าคุณทำอย่างสม่ำเสมอ เราเห็นเลยว่าอาการงอแงและการเถียงลดลงไปเยอะมากตั้งแต่เริ่มใช้วิธีนับ 1-2-3 แค่เคล็ดลับเรื่องพฤติกรรมที่ต้อง 'เริ่ม' อย่างเดียวก็คุ้มเงินแล้ว แม้ว่าคุณอาจจะไม่ได้ชอบการเปรียบเทียบทุกอันที่ผู้เขียนใช้ก็ตาม

ดร. Phelan นำเสนอแนวทางที่มีการวิเคราะห์และมีโครงสร้างชัดเจนมาก เพื่อมาจัดการกับสิ่งที่ปกติแล้วจะให้ความรู้สึกยุ่งเหยิงวุ่นวายไปหมด ฉันชอบการแจกแจงรายละเอียดเรื่องผลลัพธ์ของการกระทำ อย่างระบบ 'หักค่าใช้จ่าย' และคำแนะนำเฉพาะเจาะจงในการให้ทำงานบ้านเป็นการลงโทษ มันช่วยให้เราไม่ต้องมานั่งเดาสุ่มเวลาจะฝึกระเบียบวินัย เรื่องเดียวที่ฉันอยากบ่นจริงๆ คือหนังสือแนะนำให้ปล่อยให้เด็กได้รับผลตามธรรมชาติหากตื่นสายในตอนเช้า เช่น ปล่อยให้ไปโรงเรียนสาย ในทางทฤษฎีมันฟังดูดีนะ แต่ในโลกความเป็นจริง ถ้าลูกสายก็แปลว่าฉันไปทำงานสายด้วย! ผู้เขียนไม่ได้พูดถึงจริงๆ เลยว่าตารางชีวิตของพ่อแม่จะไปสอดคล้องกับผลลัพธ์ 'ตามธรรมชาติ' เหล่านี้ได้ยังไง แต่ถึงอย่างนั้น เทคนิคจัดการพฤติกรรมที่ต้อง 'หยุด' ก็ช่วยให้มื้อเย็นของเราน่ารื่นรมย์ขึ้นมาก เป็นคู่มือที่แน่นและนำไปใช้ได้จริงโดยไม่ใช้อารมณ์ความรู้สึกมากเกินไป ซึ่งฉันรู้สึกว่ามันแปลกใหม่ดี แม้จะไม่ได้เห็นด้วยกับทุกประเด็นก็ตาม

ฉันมีความรู้สึกก้ำกึ่งกับหนังสือเล่มนี้ ในแง่หนึ่ง ระบบการนับเลขใช้ได้ผลแน่นอนในการหยุดพฤติกรรมที่น่ารำคาญตรงหน้า แต่อีกแง่หนึ่ง ลูกชายฉันฉลาดและเขาก็หัวไวพอที่จะรู้ว่าตัวเองได้ 'สิทธิ์รอดตัว' ตอนที่นับหนึ่งและสอง เขาจะทำเรื่องน่ารำคาญนั้นต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าฉันจะนับถึง 'สอง' แล้วค่อยหยุดทันเวลาพอดีเพื่อไม่ให้โดนทำโทษ ซึ่งมันน่ารำคาญสุดๆ! นอกจากนี้ฉันยังรู้สึกว่าบทที่พูดถึงการกระชับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูกเหมือนแค่ถูกเอามาแปะต่อท้ายไว้ทีหลังแบบขอไปที ครึ่งแรกของหนังสือเน้นเรื่องการฝึกวินัยหนักมากจนรู้สึกว่าเนื้อหาดูเทไปข้างเดียว เป็นหนังสือที่อ่านจบได้เร็วและมีเคล็ดลับดีๆ สำหรับเรื่องงานบ้านและกิจวัตรก่อนนอนอยู่แน่นอน แต่มันไม่ได้ให้ความรู้สึกว่าเป็นทางออกที่ 'วิเศษ' เหมือนที่ชื่อหนังสือสัญญาไว้สำหรับสถานการณ์เฉพาะของบ้านเรา มันก็โอเคแหละ แต่อาจจะไม่ใช่เครื่องมือเดียวที่คุณต้องใช้

จริงๆ ฉันอยากจะชอบหนังสือเล่มนี้นะเพราะเห็นคนการันตีกันเยอะมาก แต่มันกลับให้ความรู้สึกที่เย็นชาสำหรับฉัน หนังสือมุ่งเน้นแทบจะทั้งหมดไปที่การกำจัดพฤติกรรมที่ 'เป็นปัญหา' ผ่านสิ่งที่ให้ความรู้สึกเหมือนระบบการข่มขู่ ใช่ การนับเลขช่วยหยุดพฤติกรรมได้ แต่ฉันกังวลว่ามันเป็นเพราะเด็กกลัวการถูกลงโทษมากกว่า ไม่ใช่เพราะพวกเขาได้เรียนรู้จริงๆ ว่าทำไมสิ่งที่ทำถึงผิด หนังสือให้ความสำคัญน้อยมากกับการหาต้นตอว่าทำไมเด็กถึงแสดงพฤติกรรมต่อต้านตั้งแต่แรก ส่วนตัวฉันรู้สึกว่าการกักเก็บความรักหรือใช้ความเงียบเป็นอาวุธสามารถทำร้ายจิตใจเด็กที่อ่อนไหวได้มากเลยทีเดียว ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีที่จะแค่ 'ควบคุม' ลูก เล่มนี้อาจจะเหมาะกับคุณ แต่มันขาดความเห็นอกเห็นใจที่ฉันหวังว่าจะได้เจอ ฉันขอแนะนำให้ลองไปดูแนวทางของ Positive Discipline แทน ถ้าคุณต้องการสอนให้รู้จักวินัยในตนเองมากกว่าแค่การเชื่อฟัง

บอกตามตรงว่าฉันรู้สึกขุ่นเคืองกับหนังสือเล่มนี้ วิธีที่ผู้เขียนพูดถึงเด็กๆ ดูเป็นการวางท่าข่มมาก ทั้งการเรียกพวกเขาว่า 'ปีศาจตัวน้อยจอมส่งเสียงดัง' และ 'จอมบงการ' หนังสือมองการเลี้ยงลูกเหมือนเป็นการงัดข้อที่ต้องเอาชนะให้ได้ มากกว่าจะเป็นความสัมพันธ์ที่ต้องคอยฟูมฟัก วิธีการนับเลขก็เป็นแค่วิธีหุบปากเด็กโดยไม่ได้รับฟังพวกเขาจริงๆ เลย ฉันรู้สึกเหมือนกำลังถูกสั่งให้ปฏิบัติกับลูกเหมือนหุ่นยนต์ แล้วถ้าพวกเขามีความต้องการทางอารมณ์จริงๆ ขึ้นมาล่ะจะทำยังไง? หนังสือบอกประมาณว่าให้ไล่เข้าห้องไปและไม่ต้องไปสนใจ วิธีนี้อาจจะ 'ได้ผล' ในแง่ที่ทำให้เด็กเงียบได้ แต่ต้องแลกมาด้วยความภาคภูมิใจในตัวเองของลูกที่เสียไปเท่าไหร่ล่ะ? ฉันเกลียดการเน้นย้ำเรื่องการลงโทษและการขาดความเห็นอกเห็นใจอย่างแท้จริง ถ้าคุณต้องการความผูกพันที่ดีกับลูก อยู่ให้ห่างจากเล่มนี้ แล้วไปมองหาอะไรที่ให้คุณค่ากับการสื่อสารมากกว่าการควบคุมเถอะ