ตาย-เป็น: การแพทย์สมัยใหม่ ความตาย และความหมายของปลายทางชีวิต: ความเจ็บป่วย การแพทย์ และสิ่งที่สำคัญในบั้นปลาย
ชื่อต้นฉบับ: Being Mortal
ชี้ให้เห็นว่าทำไมการแพทย์สมัยใหม่ถึงช่วยให้เราปลอดภัย แต่มักพรากอำนาจในการใช้ชีวิตไปจากคนชราและผู้ป่วยหนัก พร้อมแนะวิธีดูแลและเปิดใจคุยกันเพื่อรักษาสิ่งสำคัญที่สุดในบั้นปลายไว้

สารบัญ
1. บทนำ
1 นาที 10 วินาที
เราส่วนใหญ่วางแผนเรื่องงาน บ้าน และวัยเกษียณอย่างดี แต่กลับปล่อยชีวิตช่วงท้ายไว้กับโชคชะตาและคนที่บังเอิญมาดูแลตอนนั้น ในหนังสือ ตาย-เป็น: การแพทย์สมัยใหม่ ความตาย และความหมายของปลายทางชีวิต ศัลยแพทย์และนักเขียน Atul Gawande ชี้ว่านี่คือความผิดพลาดใหญ่ เพราะการแพทย์เปลี่ยนความตายที่เคยเกิดรวดเร็ว ให้เป็นความเสื่อมถอยยืดเยื้อที่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสถานพยาบาล โรงพยาบาลและบ้านพักคนชราดูแลให้เราสะอาด อิ่ม และปลอดภัยได้ก็จริง แต่มักรักษาสิ่งที่เราต้องการที่สุดไม่ได้ นั่นคือการได้กำหนดชีวิตแต่ละวันเอง และรู้สึกว่าชีวิตมีความหมาย
Gawande ชี้ว่าบั้นปลายที่ดีเกิดจากการดูแลและพูดคุยที่ยึดคุณค่าของคนคนนั้นเป็นหลัก ไม่ใช่แค่ยืดเวลา ตัวอย่างมีทั้งบ้านพักคนชราที่เลี้ยงนก 100 ตัว ผู้ป่วยมะเร็งที่อาการดีขึ้นหลังหยุดรักษา และครูสอนเปียโนที่ใช้แรงเฮือกสุดท้ายสอนศิษย์ หนังสือเล่มนี้จะให้คำถามไม่กี่ข้อเพื่อนำไปถามพ่อแม่ หมอ และตัวเอง ตั้งแต่ตอนที่ยังไม่ต้องรีบตัดสินใจ
2. รู้ทันสิ่งที่ความชราจะพรากไป ก่อนวันนั้นจะมาถึง
1 นาที 49 วินาที
สะโพกหักแทบไม่เคยเป็นแค่เรื่องกระดูกหัก ความเสื่อมที่ค่อย ๆ เกิดในวัยชราอธิบายว่าทำไมอิสรภาพถึงหายไปเร็วกว่าที่คิด และทำไมการล้มครั้งเดียวจึงเปลี่ยนชีวิตไปตลอดกาล
3. ปลอดภัยอย่างเดียว ไม่ทำให้รู้สึกเหมือนอยู่บ้าน
1 นาที 46 วินาที
โรงพยาบาลและบ้านพักคนชราทุกวันนี้สะอาดและปลอดภัยกว่าที่คนรุ่นก่อนเคยเจอมา แต่การที่คนเราไม่ได้ตายที่บ้านอีกแล้วกลับพรากบางสิ่งไป ซึ่งความสะอาดแค่ไหนก็ชดเชยไม่ได้
4. รักษาอิสระเล็ก ๆ ที่ทำให้ชีวิตยังเป็นของเรา
1 นาที 58 วินาที
เกมไพ่ที่นักจิตวิทยาจาก Stanford คิดขึ้น เผยความเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งว่าคนเราอยากใช้เวลากับใคร และบอกชัดว่าอะไรคือสิ่งที่คนชราและคนป่วยไม่ยอมเสียไป
5. เปลี่ยนสถานดูแลให้เป็นที่ที่ใช้ชีวิตได้จริง
2 นาที 07 วินาที
บ้านพักคนชราในนิวยอร์กพาเด็ก สัตว์เลี้ยง และต้นไม้เข้ามาในพื้นที่ สองปีต่อมา ตัวเลขการใช้ยาและการเสียชีวิตของคนที่นั่นก็ต่างจากบ้านพักทั่วไปอย่างสิ้นเชิง
6. ชั่งน้ำหนักระหว่างวันที่ดีกับวันที่เพิ่มขึ้น
2 นาที 01 วินาที
หนึ่งในสี่ของค่ารักษาพยาบาลในสหรัฐอเมริกา หมดไปกับผู้ป่วยในปีสุดท้ายของชีวิต และหมอมะเร็งจำนวนมากก็ยอมรับว่าเคยเสนอวิธีรักษาที่ไม่คิดว่าจะได้ผล งานวิจัยในผู้ป่วยระยะสุดท้ายชี้ว่าความหวังนี้ต้องแลกด้วยราคาเท่าไร
7. ขอคำแนะนำที่แท้จริงจากหมอของคุณ
2 นาที 06 วินาที
หมอบางคนออกคำสั่ง บางคนแค่บอกข้อมูล ซึ่งทั้งสองแบบอาจทำให้ผู้ป่วยหนักแย่ลง Gawande จึงเสนอทางสายกลาง ที่เริ่มด้วยคำถามข้อเดียวซึ่งหมอหลายคนไม่เคยได้ถามเสียที
8. เปิดใจคุยเรื่องยากในวันที่ยังมีเวลา
1 นาที 57 วินาที
ครอบครัวที่รอให้เกิดวิกฤตก่อนค่อยคุยเรื่องความตาย มักพลาดโอกาสบอกลากันดี ๆ เรื่องของครูสอนเปียโนที่กำลังจะจากไป แสดงให้เห็นว่าเราทำอะไรได้เมื่อกล้าเผชิญจุดจบล่วงหน้า
9. บทสรุป
1 นาที 18 วินาที
สุดท้ายแล้ว ตาย-เป็น คือหนังสือที่ถามว่าใครควรเป็นคนเขียนบทสุดท้ายของชีวิต การแพทย์ช่วยให้เราอายุยืนขึ้น แต่ก็ย้ายบั้นปลายไปไว้ในโรงพยาบาลและบ้านพักคนชรา ซึ่งปลอดภัยแต่แทบไม่เหลืออิสระให้ตัดสินใจ ทางออกของ Gawande คือการออกแบบชีวิตช่วงท้ายใหม่ โดยยึดเจ้าของชีวิตเป็นศูนย์กลาง ทั้งความสุข คนรัก และนิยามของเขาเองว่าวันแบบไหนที่คุ้มค่าจะอยู่
เราเริ่มได้ตั้งแต่ยังไม่ป่วย ลองถามคนรักว่าอะไรทำให้ชีวิตเขามีค่าพอจะอยู่ต่อ แล้วบอกคำตอบของคุณให้เขารู้ จะได้ไม่ต้องเดาใจกันยามฉุกเฉิน เมื่อหมอเสนอวิธีรักษา ให้ถามว่าจะเสียวันที่ดีไปแค่ไหน พอ ๆ กับที่ถามว่าจะได้เวลาเพิ่มเท่าไร และถ้าต้องเลือกสถานดูแลให้พ่อแม่ จงมองหาที่ที่ท่านได้ตัดสินใจเอง และมีอะไรให้รับผิดชอบ แม้จะเป็นแค่แปลงดอกไม้หรือนกสักตัว
ผู้สูงอายุที่บ้านพักในนิวยอร์กใช้ยาลดลงเหลือครึ่งเดียวของบ้านพักทั่วไป เพราะพวกเขามีเหตุผลให้ตื่นเช้า ส่วนครูสอนเปียโนก็ไม่ต้องรอให้หายป่วยถึงจะจากไปอย่างงดงาม เธอขอแค่โอกาสสอนเป็นครั้งสุดท้าย
เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้
หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร?
ทุกวันนี้การแพทย์ช่วยให้เราอายุยืนกว่ายุคไหน ๆ ช่วงที่ร่างกายค่อย ๆ เสื่อมถอยก่อนเสียชีวิตจึงกินเวลาหลายปี และส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดขึ้นที่บ้านอีกต่อไป ในสหรัฐอเมริกาเมื่อปี 1945 คนส่วนใหญ่เสียชีวิตที่บ้าน แต่พอถึงทศวรรษ 1980 ตัวเลขนี้ลดเหลือแค่ 17 เปอร์เซ็นต์ และทุกวันนี้ชีวิตคนเราส่วนมากจบลงที่โรงพยาบาลหรือบ้านพักคนชรา Atul Gawande ชี้ว่าสถานที่เหล่านี้ดูแลเรื่องความปลอดภัยได้ดี แต่กลับให้สิ่งที่คนต้องการจริง ๆ ในบั้นปลายไม่ได้ นั่นคือการได้ตัดสินใจเรื่องในแต่ละวันเองบ้าง และความรู้สึกว่าชีวิตยังมีความหมาย เขาพาไปดูว่าทำไมตารางเวลาของสถานดูแลถึงทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกไร้ค่า ทำไมคนไข้กับหมอถึงมักเลือกวิธีรักษาที่ทำลายเวลาที่เหลืออยู่ และทางเลือกที่ดีกว่านั้นเป็นอย่างไร ตั้งแต่ที่พักแบบมีคนช่วยดูแล ไปจนถึงบ้านพักคนชราในนิวยอร์กที่เต็มไปด้วยเด็ก ๆ ต้นไม้ และสัตว์เลี้ยง คุณจะเห็นภาพชัดเจนว่าความแก่และความตายในยุคนี้เป็นอย่างไร พร้อมแนวทางชวนคนในครอบครัวคุยเพื่อกำหนดทิศทางบั้นปลายชีวิต ทั้งการดูว่าคำแนะนำที่ดีจากหมอควรเป็นแบบไหน และการตกลงกันในครอบครัวว่าเรื่องไหนยอมรับได้หรือไม่ได้ ก่อนที่วิกฤตจะมาถึงและตัดสินใจแทนทุกคน
ข้อมูลหนังสือ
หนังสือเล่มนี้เหมาะกับใคร
ลูกที่พ่อแม่อ่อนแอลง
ลูกที่เป็นผู้ใหญ่แล้วและกำลังเห็นพ่อแม่อ่อนแอลง จึงต้องตัดสินใจเรื่องสถานดูแลหรือการรักษา
เมื่อเจอโรคร้ายแรง
ผู้ที่ตรวจพบโรคร้ายแรงและคนใกล้ชิด ที่ต้องการชั่งน้ำหนักระหว่างการรักษากับคุณภาพชีวิต
หมอ พยาบาลและผู้ดูแล
หมอ พยาบาล และผู้ดูแล ที่มองหาวิธีพูดคุยกับผู้ป่วยระยะสุดท้ายให้ดีขึ้น
เกี่ยวกับผู้เขียน
Atul Gawande
Atul Gawande เกิดที่บรูคลินปี 1965 เป็นศัลยแพทย์ทั่วไปและต่อมไร้ท่อที่ Brigham and Women's Hospital ในบอสตัน ทั้งยังเป็นศาสตราจารย์ที่ Harvard Medical School และ Harvard T.H. Chan School of Public Health เขาเป็นนักเขียนประจำของ New Yorker ตั้งแต่ปี 1998 เคยเป็นประธาน Ariadne Labs ศูนย์นวัตกรรมระบบสุขภาพ และประธาน Lifebox องค์กรไม่แสวงหากำไรที่ลดการตายจากการผ่าตัดทั่วโลก นอกจากนี้เขาเคยบริหารกิจการสุขภาพชื่อ Haven ช่วงปี 2018 ถึง 2020 และทำงานที่ United States Agency for International Development ช่วงปี 2022 ถึง 2025 เขาเขียนหนังสือ The Checklist Manifesto และได้ทุน MacArthur Fellowship กับรางวัล National Magazine Awards 2 รางวัล
คะแนนและรีวิว
สรุปคะแนนรีวิว
ความคิดเห็นจากผู้อ่าน
ผู้ฟังมองว่างานชิ้นนี้เป็นหนังสือที่ควรอ่านอย่างยิ่ง ค้นคว้ามาอย่างลึกซึ้ง และเขียนด้วยภาษาอังกฤษที่ชัดเจน เข้าใจง่าย ให้มุมมองต่อการตัดสินใจในชีวิตที่เราขาดไม่ได้ ผู้ฟังเห็นว่าเป็นหนังสือที่กินใจและชวนคิด ให้แนวทางที่ยอดเยี่ยม โดยผู้ฟังรายหนึ่งบอกว่าหนังสือทำให้ได้ทบทวนเรื่องชีวิตและความตาย หนังสือเล่มนี้เหมาะเป็นพิเศษสำหรับคนที่มีพ่อแม่สูงวัยและบุคลากรทางการแพทย์ และผู้ฟังชื่นชมคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริง รวมถึงเรื่องเล่าที่เปี่ยมด้วยความเห็นอกเห็นใจ
รีวิวยอดนิยม
ว้าว หนังสือเล่มนี้กระแทกใจเหมือนโดนรถไฟชนเต็มๆ โดยเฉพาะช่วงที่ Gawande เล่าถึงอาการทรุดลงของพ่อเขาเอง เราอยู่ในวัฒนธรรมที่มองความชราว่าเป็นความล้มเหลวทางการแพทย์ที่ต้องแก้ให้ได้ แทนที่จะมองว่าเป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติของการเป็นมนุษย์ Gawande เขียนด้วยภาษาอังกฤษที่ชัดเจนและเรียบง่ายมาก จนแม้แต่ปัญหาทางจริยธรรมที่ซับซ้อนที่สุดก็ยังรู้สึกใกล้ตัวและเร่งด่วนสุดๆ เรื่องเล่าเกี่ยวกับ 'ภัยร้ายสามประการ' คือความเบื่อหน่าย ความเหงา และความรู้สึกไร้ที่พึ่ง ทำให้ซาบซึ้งใจมาก มันเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อบทบาทของการแพทย์ไปเลย การแพทย์ไม่ใช่แค่การทำให้หัวใจยังเต้นต่อไป แต่คือการทำให้คนที่อยู่ในร่างกายนั้นยังมีเหตุผลที่จะตื่นขึ้นมาในตอนเช้า พูดกันตรงๆ ถ้าคุณมีพ่อแม่อายุเกินหกสิบ คุณต้องซื้อเล่มนี้วันนี้เลย มันให้ถ้อยคำสำหรับบทสนทนาที่ยากที่สุดเท่าที่คุณจะต้องเจอในชีวิต
ดูเพิ่มเติมในฐานะพยาบาล คิดว่าเล่มนี้ควรเป็นหนังสือบังคับอ่านสำหรับนักศึกษาแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ทุกคนในประเทศ Gawande ชี้ให้เห็นความจริงที่น่ากลัวว่าจำนวนแพทย์เวชศาสตร์ผู้สูงอายุที่ได้รับวุฒิบัตรกำลังลดลง ในขณะที่ประชากรสูงวัยของเราเพิ่มขึ้นแบบก้าวกระโดด เราถูกฝึกมาให้ซ่อมแซมแก้ไข แต่อย่างที่หนังสือเล่มนี้ชี้ บางครั้งก็ไม่เหลืออะไรให้แก้แล้ว เรื่องที่ Bill Thomas นำนกแก้วและสุนัขเข้าไปในบ้านพักคนชราเพื่อต่อสู้กับความเฉื่อยชาไร้ชีวิตชีวาของผู้พักอาศัยนั้นเปิดหูเปิดตามาก มันพิสูจน์ว่าคุณภาพชีวิตมักขึ้นอยู่กับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่างการมีอะไรสักอย่างให้ดูแล งานเขียนเปี่ยมด้วยความเห็นอกเห็นใจและไม่เคยรู้สึกว่าดูถูกคนอ่านเลย เป็นการมองข้อจำกัดของวิชาชีพของฉันอย่างกล้าหาญ และเป็นเครื่องเตือนใจว่า 'ความหวังไม่ใช่แผน' หนังสือเล่มนี้คือของขวัญสำหรับทุกคนที่กำลังพยายามประคับประคองช่วงท้ายของชีวิตที่ทั้งยุ่งเหยิง เจ็บปวด และงดงาม
ดูเพิ่มเติมในที่สุดก็ได้อ่านเล่มนี้สักที และบอกได้เลยว่าเป็นหนังสือที่สำคัญที่สุดบนชั้นตอนนี้ วิธีที่ Gawande อธิบายการทดสอบคุณภาพชีวิตแบบ 'ฟุตบอลกับไอศกรีมช็อกโกแลต' เป็นอะไรที่จะไม่มีวันลืม มันเป็นวิธีง่ายๆ แต่ลึกซึ้งในการหาว่าอะไรทำให้ชีวิตมีค่าพอจะอยู่ต่อเมื่อวาระสุดท้ายใกล้เข้ามา นี่ไม่ใช่แค่หนังสือเกี่ยวกับความตาย แต่เป็นหนังสือว่าด้วยการใช้ชีวิตให้ดีไปจนถึงวินาทีสุดท้าย การเปลี่ยนผ่านของผู้เขียนจากศัลยแพทย์ที่มุ่ง 'ซ่อมแซม' มาเป็นลูกชายที่ใส่ใจความสบายของพ่อถูกเล่าออกมาได้อย่างงดงาม ชอบมากที่เน้นเรื่องการตัดสินใจร่วมกัน เป็นหนังสือที่ต้องอ่าน ให้มุมมองต่อการเลือกทางชีวิตที่เราต้องการอย่างยิ่ง จริงๆ นะ อย่ารอให้ถึงตอนนั่งอยู่ในห้องรอที่โรงพยาบาลแล้วค่อยอ่าน เริ่มอ่านตอนนี้เลย ในขณะที่ยังมีเวลาและยังคิดอะไรได้ปลอดโปร่ง
ดูเพิ่มเติมความจริงคือ เราหลีกเลี่ยง 'การคุยเรื่องความตาย' เพราะเรากลัวสุดใจ แต่หนังสือเล่มนี้ทำให้บทสนทนานั้นดูเป็นเรื่องที่รับมือได้ Gawande ชี้ว่าเรามักยัดเยียดการรักษาให้ผู้ป่วยทั้งที่มันกลับทำให้ชีวิตพวกเขาสั้นลงและทุกข์ทรมานมากขึ้น เพียงเพราะเราไม่รู้ว่าจะหยุดอย่างไร ข้อนี้โดนใจมาก ส่วนที่ว่าด้วย hospice เปิดหูเปิดตาสุดๆ โดยเฉพาะข้อเท็จจริงที่ว่า hospice เป็นปรัชญาการดูแล ไม่ใช่อาคารหรือสถานที่ใดสถานที่หนึ่ง ชอบเรื่องเล่าที่เปี่ยมความเห็นอกเห็นใจของคนจริงๆ ที่ต้องตัดสินใจเรื่องที่แทบเป็นไปไม่ได้ งานเขียนขัดเกลามาอย่างดีเยี่ยม และจังหวะการเล่าก็ลงตัวพอดีสำหรับเรื่องที่หนักขนาดนี้ เป็นหนังสือที่สะเทือนอารมณ์และให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงสำหรับทุกคนที่ต้องเผชิญความตายของตัวเองหรือของคนที่รัก ซื้อเพิ่มไปอีกสามเล่มแล้วเพื่อให้เพื่อนๆ ที่กำลังลำบากกับการดูแลพ่อแม่ที่แก่ตัวลง
ดูเพิ่มเติมหยิบเล่มนี้มาอ่านเพราะแม่เริ่มใช้ชีวิตด้วยตัวเองได้ลำบากขึ้น และตอนนั้นรู้สึกท่วมท้นไปหมดกับทางเลือกต่างๆ การที่ Gawande สำรวจการเปลี่ยนผ่านจากการเป็นแค่ผู้สูงอายุไปสู่การเป็นผู้ที่ 'เปราะบาง' ช่วยให้เข้าใจได้ชัดเจนเลยว่าแม่กำลังเผชิญอะไรอยู่ หนังสือเล่มนี้เป็นสุดยอดของการสื่อสารด้วยภาษาอังกฤษที่เรียบง่าย มันขจัดความกลัวต่อสิ่งที่ไม่รู้ แล้วแทนที่ด้วยกรอบคิดสำหรับการตัดสินใจโดยอิงจากสิ่งที่คนคนนั้นให้คุณค่าจริงๆ ชอบเรื่องนกแก้วในบ้านพักคนชรามาก เป็นช่วงขำขันที่หาได้ยากในหนังสือที่จริงจังตลอดทั้งเล่ม นี่คือหนังสือที่ลูกๆ ที่เป็นผู้ใหญ่แล้วทุกคนต้องอ่าน เปี่ยมด้วยความเห็นอกเห็นใจ เขียนดี และให้คำแนะนำแบบที่เปลี่ยนชีวิตคนได้จริงๆ มันเปลี่ยนมุมมองไปโดยสิ้นเชิงว่าการดูแลผู้สูงอายุที่ 'ดี' หน้าตาเป็นอย่างไร
ดูเพิ่มเติมคำอธิบายเรื่อง 'ภัยร้ายสามประการ' ของบ้านพักคนชรา คือความเบื่อหน่าย ความเหงา และความรู้สึกไร้ที่พึ่ง เปลี่ยนมุมมองที่มีต่อการดูแลผู้สูงอายุไปอย่างสิ้นเชิง Gawande เขียนหนังสือที่เป็นทั้งการวิพากษ์การแพทย์สมัยใหม่อย่างเผ็ดร้อน และคู่มืออย่างอ่อนโยนสู่การจากไปในแบบที่ดีกว่า หาได้ยากที่หนังสือจะค้นคว้ามาอย่างละเอียดถี่ถ้วนขนาดนี้แต่ยังอ่านง่ายมาก ไฮไลต์ไปทั้งหน้าก็มี สารหลักคือเราควรถามผู้ป่วยว่าพวกเขาต้องการอะไรสำหรับชีวิตของตัวเอง ไม่ใช่แค่ต้องการอะไรสำหรับร่างกาย เป็นการเดินทางที่ชวนคิดและสะเทือนอารมณ์ซึ่งทุกคนควรได้ลอง ไม่ว่าคุณจะเป็นบุคลากรทางการแพทย์ หรือเป็นแค่คนที่คาดว่าวันหนึ่งจะต้องแก่ตัวลง หนังสือเล่มนี้ก็ขาดไม่ได้ Gawande เป็นนักเล่าเรื่องที่มีพรสวรรค์ ถ่ายทอดเรื่องต้องห้ามได้อย่างมีศักดิ์ศรีและชัดเจนอย่างน่าทึ่ง สรุปง่ายๆ คืองานที่ยอดเยี่ยมจริงๆ
ดูเพิ่มเติมAtul Gawande มีวิธีทำให้จริยธรรมทางการแพทย์ที่ซับซ้อนกลายเป็นเรื่องเข้าใจได้ แม้กับคนที่ไม่มีพื้นฐานวิทยาศาสตร์เลยสักนิด ที่ชอบเป็นพิเศษคือตอนที่เขาแจกแจงแพทย์สามแบบ ได้แก่ แบบผู้ปกครองที่ตัดสินใจแทนคนไข้ แบบให้ข้อมูล และแบบช่วยตีความ ทำให้เข้าใจเลยว่าทำไมตัวเองถึงรู้สึกหงุดหงิดกับการไปหาหมอครั้งก่อนๆ ที่ได้แค่รายการความเสี่ยงมาโดยไม่มีคำแนะนำอะไรเลย หนังสือค้นคว้ามาอย่างละเอียดถี่ถ้วน และให้มุมมองที่จำเป็นมากว่าเราทำให้ความชรากลายเป็นเรื่องทางการแพทย์จนถึงขั้นโหดร้ายได้อย่างไร แต่ถ้าจะพูดให้แฟร์ บางส่วนที่เป็นประวัติศาสตร์ว่าสถานสงเคราะห์คนยากไร้พัฒนามาเป็นบ้านพักคนชราได้อย่างไรก็ดูเนือยไปหน่อยเมื่อเทียบกับเรื่องเล่าของคนไข้ ถึงอย่างนั้น คำแนะนำที่ใช้ได้จริงเรื่อง hospice และทางเลือกในช่วงท้ายของชีวิตก็มีค่ามหาศาล เป็นหนังสือที่ชวนคิด และทำได้ทั้งความเป็นวิชาการทางการแพทย์และความเห็นอกเห็นใจอย่างลึกซึ้ง จะแนะนำเล่มนี้ให้พี่น้องอ่านด้วย ตอนที่เรากำลังช่วยกันดูแลเรื่องสุขภาพของแม่
ดูเพิ่มเติมเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงปฏิบัติต่อความชราเหมือนโรคที่ต้องรักษาให้หาย แทนที่จะมองว่าเป็นช่วงหนึ่งของชีวิตที่ควรได้ใช้ชีวิต หนังสือเล่มนี้สำรวจคำถามนั้นอย่างงดงามและด้วยการค้นคว้าที่เข้มข้น Gawande เป็นนักเขียนที่ยอดเยี่ยม เลี่ยงศัพท์แพทย์ จนเนื้อหาให้ความรู้สึกเหมือนได้คุยยาวๆ อย่างเปิดอกกับเพื่อนผู้รอบรู้ ที่ทึ่งมากคือความแตกต่างระหว่างการจากไปของคุณปู่ของเขาที่อินเดีย กับการเสียชีวิตในสถานดูแลที่พบได้ทั่วไปในโลกตะวันตก มันทำให้ได้คิดอย่างลึกซึ้งถึงความเป็นอิสระของตัวเอง และว่าเมื่อไรที่เราอาจยอมแลกความปลอดภัยกับการได้กำหนดชีวิตตัวเอง ข้อติเล็กๆ ข้อเดียวคือหนังสือเน้นระบบสาธารณสุขของอเมริกาหนักมาก ซึ่งอาจไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับผู้อ่านในประเทศอื่นเท่าไร ถึงอย่างนั้น แก่นทางอารมณ์ของหนังสือก็เป็นสากล เป็นหนังสือที่ชวนคิดถึงความหมายของการเป็นมนุษย์ที่ต้องตาย ในโลกที่อยากให้เรามีชีวิตอยู่ตลอดไป
ดูเพิ่มเติมพูดตรงๆ ช่วงกลางเล่มยืดยาดสำหรับเรามาก เพราะเน้นหนักไปที่นโยบายและประวัติศาสตร์ของสถานดูแลผู้สูงอายุแบบ assisted living เข้าใจเจตนาของผู้เขียนนะ แต่ก็พบว่าตัวเองอ่านข้ามๆ ส่วนนั้นเพื่อกลับไปที่เรื่องเล่าส่วนตัว อย่างไรก็ตาม บทท้ายๆ นั้นติดตาตรึงใจและงดงามอย่างที่สุด ความซื่อตรงของ Gawande ที่ยอมรับความผิดพลาดของตัวเองสมัยเป็นศัลยแพทย์หนุ่มนั้นน่าชื่นชมและสดใหม่ เขาไม่ได้ทำเป็นว่ามีคำตอบทุกข้อ แต่เขาตั้งคำถามที่ถูกต้อง หนังสือค้นคว้ามาดีแน่นอน แม้บางช่วงจะรู้สึกค่อนข้างเป็นวิชาการไปหน่อย ให้ 3.5 ดาวเต็มๆ แต่ปัดลง เพราะรู้สึกว่าน้ำเสียงไม่ค่อยสม่ำเสมอ ถ้าคุณอ่านผ่านช่วงที่แห้งๆ ไปได้ สิ่งที่ได้กลับมาทางอารมณ์และคำแนะนำเรื่องการคุยกับหมอก็คุ้มค่ากับความพยายามแน่นอน เป็นหนังสือที่อ่านแล้วหนัก เตรียมใจไว้ด้วย
ดูเพิ่มเติมไม่ใช่อย่างที่คาดไว้ ถึงจะเข้าใจว่าหัวข้อนี้สำคัญ แต่รู้สึกว่าหนังสือหดหู่มากเกินไปและค่อนข้างวนซ้ำ ผู้เขียนใช้เวลากับประวัติศาสตร์ของการดูแลในสถานสงเคราะห์เยอะมาก จนรู้สึกเหมือนอ่านตำราเรียนมากกว่า 'บันทึกความทรงจำที่ซาบซึ้งกินใจ' อย่างที่คำโปรยบางแห่งบอกไว้ พูดตามตรง อยากได้เช็กลิสต์ที่ใช้ได้จริงมากกว่านี้ และอยากให้ปรัชญาล่องลอยเกี่ยวกับธรรมชาติของความตายน้อยกว่านี้ เรื่องคนไข้ที่เสียชีวิตในห้อง ICU โดยมีสายระโยงระยางต่อกับเครื่องมือนั้นสะเทือนใจ แต่พอถึงตัวอย่างที่สามที่สี่ก็รู้สึกว่าประเด็นมันชัดไปแล้ว เห็นได้ชัดว่าเขียนดีและค้นคว้ามาดี แต่สำหรับตัวเองแล้วต้องฝืนอ่านกว่าจะจบ คิดว่าเล่มนี้เหมาะกับคนที่กำลังเผชิญวิกฤตในครอบครัวอยู่ตอนนี้มากกว่าคนอ่านทั่วไปที่มองหาหนังสือสุขภาพเบาๆ
ดูเพิ่มเติมคำถามเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้
แนวคิดหลักของ ตาย-เป็น โดย Atul Gawande คืออะไร
Gawande ชี้ว่าการแพทย์สมัยใหม่ทำให้ความตายเป็นกระบวนการที่ยืดเยื้อ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดในโรงพยาบาลและสถานดูแล แม้ที่เหล่านี้จะช่วยให้ผู้ป่วยปลอดภัยและได้รับการรักษา แต่มักพรากอิสระในการตัดสินใจและความรู้สึกว่าชีวิตมีเป้าหมายไป เขาจึงเรียกร้องให้เปลี่ยนมาดูแลโดยยึดสิ่งที่คนคนนั้นให้คุณค่าที่สุดเป็นหลัก และให้คนไข้ ครอบครัว รวมถึงหมอ เปิดใจคุยกันตรง ๆ ว่าแต่ละฝ่ายยอมแลกอะไรได้บ้าง
ตาย-เป็น พูดถึงบ้านพักคนชราไว้อย่างไร
Gawande มองว่าบ้านพักคนชราปลอดภัยและสะอาด แต่มักมีตารางเวลาเคร่งครัด จนผู้สูงอายุเบื่อ เหงา และขาดความเป็นส่วนตัว เจ้าหน้าที่ที่มีเวลาน้อยมักแต่งตัวให้ผู้สูงอายุ ทั้งที่เขาพอทำเองได้ถ้ามีคนช่วย จนรู้สึกไร้ค่า เขาจึงชอบที่พักแบบมีคนช่วยดูแลมากกว่า และยกตัวอย่างบ้านพักในนิวยอร์กที่มีสวน มีเด็กและสัตว์มาเยี่ยม ผ่านไปสองปี ผู้สูงอายุแต่ละคนได้รับยาเพียงครึ่งเดียวของบ้านพักทั่วไป และอัตราการตายต่อปีลดลง 15 เปอร์เซ็นต์
ตาย-เป็น ต่อต้านการรักษารุนแรงในผู้ป่วยระยะสุดท้ายไหม
Gawande มองว่าการรักษาจำนวนมากในช่วงใกล้ตายเป็นความพยายามที่สูญเปล่า เพื่อยื้อชีวิตที่กำลังร่วงโรย เขาระบุว่าหนึ่งในสี่ของค่ารักษาพยาบาลในสหรัฐอเมริกาหมดไปกับผู้ป่วยในปีสุดท้าย และหมอมะเร็งกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ยอมรับว่าเคยเสนอวิธีรักษาที่ไม่เชื่อว่าจะได้ผล เขายังอ้างโครงการ Coping with Cancer ของอเมริกา ที่พบว่าผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้ายในไอซียูมีช่วงไม่กี่สัปดาห์สุดท้ายที่แย่กว่าผู้ป่วยที่อยู่บ้านหรือในฮอสพิซมาก
เราจะนำแนวคิดจาก ตาย-เป็น ไปใช้กับครอบครัวได้อย่างไร
ให้เริ่มชวนคุยแต่เนิ่น ๆ ก่อนวิกฤตจะบีบให้ต้องตัดสินใจด่วน Gawande แนะนำให้คุยว่าจะยอมแลกอะไรบ้าง เช่น ถ้าป่วยหนัก อะไรที่ยอมรับได้และไม่ยอมรับ อะไรสำคัญที่สุดในชั่วโมงสุดท้าย และอะไรทำให้ชีวิตมีค่าพอจะอยู่ต่อ คำตอบพวกนี้ค่อย ๆ คิดไปได้ การคุยแบบนี้สำคัญที่สุดเมื่อถึงวันที่คนอื่นต้องตัดสินใจแทนคุณ และช่วยให้แต่ละคนเลือกเองว่าจะให้คนจดจำอย่างไร เหมือนที่ครูสอนเปียโนของลูกสาวเขาทำไว้
ผู้อ่านเล่มนี้ชอบเล่มเหล่านี้ด้วย
มีสรุปแบบเสียง
ฟัง ตาย-เป็น: การแพทย์สมัยใหม่ ความตาย และความหมายของปลายทางชีวิต จบใน 15 นาที
เก็บแนวคิดสำคัญจาก ตาย-เป็น: การแพทย์สมัยใหม่ ความตาย และความหมายของปลายทางชีวิต ของ Atul Gawande พร้อมหนังสือนอนฟิกชันอีก 5,000+ เล่ม
- หนังสือ 5,000+ เล่ม
- ฟังได้ไม่จำกัด
- ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ










