เปิดในแท็บใหม่
14 นาที 49 วินาที
มีในภาษา:Englishไทย

สะกดความคิด สะกิดพฤติกรรม: พัฒนาการตัดสินใจเรื่องสุขภาพ ความมั่งคั่ง และความสุข

ชื่อต้นฉบับ: Nudge

อธิบายว่าทำไมคนที่รู้ว่าอะไรดีต่อตัวเอง ยังกินมากเกินไป ใช้เงินเกินตัว และออมน้อยเกินไป พร้อมชี้ว่าการปรับวิธีจัดทางเลือกเพียงเล็กน้อย โดยเฉพาะค่าเริ่มต้นที่ฉลาด ช่วยให้คนตัดสินใจได้ดีขึ้น

สารบัญ

คนส่วนใหญ่รู้ว่าควรกินของดีมีประโยชน์ ออมเงิน และเลิกบุหรี่ แต่ก็ยังทำตรงกันข้าม ในหนังสือ สะกดความคิด สะกิดพฤติกรรม นักเศรษฐศาสตร์ Richard H. Thaler และนักวิชาการกฎหมาย Cass R. Sunstein พาไปดูต้นตอของปัญหานี้ ซึ่งอยู่ที่วิธีคิดและตัดสินใจของเรา เรามักเลือกสิ่งต่าง ๆ แบบอัตโนมัติ วิธีจัดวางทางเลือกตรงหน้าจึงมักเป็นตัวตัดสินใจแทนเรา ทางแก้ของทั้งคู่คือการสะกิด หรือ nudge ซึ่งแปลว่าการปรับสภาพแวดล้อมของการเลือกเล็กน้อย ให้เลือกทางที่ดีได้ง่ายขึ้น โดยไม่ตัดทางเลือกไหนทิ้ง

แนวคิดนี้เชื่อมทุกเรื่องในเล่มเข้าด้วยกัน มันอธิบายว่าทำไมคนดูหนังถึงยอมกินป๊อปคอร์นไม่อร่อย ทำไมนิตยสารที่ให้อ่านฟรีถึงกลายเป็นยอดเรียกเก็บเงิน และทำไมผู้เขียนถึงอยากให้บริษัทดึงพนักงานเข้ากองทุนบำนาญตั้งแต่แรก ทั้งยังให้เครื่องมือที่ใช้ได้จริง เมื่อฟังจบ คุณจะดูออกว่าการจัดวางแบบไหนกำลังชักจูงคุณ จะตั้งค่าเริ่มต้นในชีวิตใหม่ได้ และเห็นว่าบริษัทหรือรัฐบาลช่วยให้คนเลือกสิ่งที่ดีได้อย่างไรโดยไม่ต้องบังคับ

ทารกที่กำลังหัวเราะ และโจทย์เลขคูณอีกข้อหนึ่ง เผยให้เห็นวิธีคิดสองแบบที่ต่างกันสุดขั้ว แบบหนึ่งคุมชีวิตคุณเกือบทั้งวัน และอาจทำให้คุณละเลยสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

เลือกรสไอศกรีมนั้นง่าย แต่เลือกกู้เงินกลับทำให้คนรอบคอบยังไปไม่เป็น บางบริษัทจึงทำกำไรจากความสับสนนั้น และจากแรงกระตุ้นชั่ววูบที่ทำให้เราลงมือโดยไม่ทันคิด

โรงอาหารเปลี่ยนของที่คนเลือกกินได้โดยไม่ต้องห้ามขายอาหารสักอย่าง และไม่ต้องติดป้ายเตือนสักแผ่น เทคนิคนี้ได้ผลกับทุกคน เราจึงต้องถามว่าใครเป็นคนกำหนดวิธีใช้

หลายคนตั้งใจออมเงินไว้ใช้ตอนเกษียณ แต่ชาวอเมริกันส่วนใหญ่กลับมีเงินเก็บน้อยนิด ผู้เขียนเสนอว่าทางแก้อยู่ที่การออกแบบผลลัพธ์ให้คนที่ไม่ยอมตัดสินใจอะไรเลย

การตัดสินใจบางเรื่องแทบไม่เคยพลาด แต่บางเรื่องกลับทำให้เกือบทุกคนสะดุด มีสัญญาณเตือนสองข้อที่จะบอกคุณได้ว่าเรื่องไหนเป็นแบบไหน และมาดูกันว่าบริษัทประกันแห่งหนึ่งใช้คำแนะนำเพียงข้อเดียวช่วยลูกค้าที่กำลังสับสนได้อย่างไร

พอสิ้นปี หลายคนก็พบว่าปณิธานปีใหม่ล่มอีกครั้ง แต่บางคนก็ทำสำเร็จ วิธีของเขาต้องอาศัยเพื่อน เส้นตาย และสำหรับคนที่ใจเด็ดสุด คือการเอาเงินไปเดิมพันว่าจะยอมจ่ายให้ทีมคู่ปรับ

แค่มีกฎให้รายงานตัวเลขก็ลดมลพิษได้โดยไม่ต้องกำหนดเพดานทางกฎหมาย และเงินวันละ 1 ดอลลาร์ก็เปลี่ยนชีวิตวัยรุ่นได้ ผู้เขียนเสนอว่ารัฐควรเลียนแบบสิ่งที่การสะกิดดี ๆ ทำให้แต่ละคน

ท้ายที่สุด สิ่งที่ Thaler และ Sunstein มอบให้คือการเปลี่ยนจุดโฟกัส แทนที่จะเรียกร้องให้คนมีวินัยขึ้น ทั้งคู่กลับขอให้คนจัดวางทางเลือกรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ที่ระบบอัตโนมัติพาไป เพราะไม่ว่าจะเป็นเคาน์เตอร์โรงอาหาร แบบฟอร์มกองทุนบำนาญ รายการแผนประกัน หรือแผงหน้าปัดรถยนต์ ไม่มีอะไรเป็นกลางเลย มีคนคิดไว้แล้วว่าอะไรทำง่าย อะไรเห็นชัด และอะไรจะเกิดขึ้นเองโดยอัตโนมัติ คนออกแบบสิ่งเหล่านี้แหละที่กำหนดการตัดสินใจของเราได้มากกว่าคำเตือนไหน ๆ

เรื่องนี้ช่วยดึงอำนาจกลับมาสู่มือคุณ ลองสำรวจค่าเริ่มต้นในชีวิตดู ตั้งแต่บริการรายเดือนที่ต่ออายุเอง ไปจนถึงการออมเงินที่ไม่ได้เริ่มสักที อันไหนทำให้เสียเปรียบก็ปิดเสีย วางของกินที่ดีต่อสุขภาพไว้ในจุดที่เห็นก่อน และเก็บของล่อใจไว้ในที่ที่หยิบยากขึ้น ส่วนเป้าหมายที่พลาดซ้ำ ๆ ให้ผูกเข้ากับผลเสียที่จะรู้สึกได้ทันที แบบที่ผู้ใช้เว็บไซต์ Stickk วางเดิมพันไว้กับทีมคู่ปรับ และถ้าคุณต้องออกแบบทางเลือกให้คนอื่น ลองถามตัวเองว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาไม่ทำอะไรเลย แล้วทำให้ผลลัพธ์นั้นดีจนเขาต้องขอบคุณคุณ

เราไม่ต้องบังคับใคร แค่ทำให้ทางเลือกที่ถูกต้องทำง่ายที่สุดก็พอ

เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้

หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร?

คนส่วนใหญ่รู้ดีว่าควรกินอาหารที่มีประโยชน์ ออมเงินไว้ใช้ตอนเกษียณ และเลิกสูบบุหรี่ แต่หลายคนก็ยังทำตรงกันข้าม Richard H. Thaler และ Cass R. Sunstein ชี้ว่าปัญหานี้เกิดจากวิธีที่คนเราตัดสินใจจริง ๆ ในแต่ละวัน เราเลือกสิ่งต่าง ๆ ด้วยระบบอัตโนมัติที่คิดเร็วและใช้สัญชาตญาณเป็นหลัก ระบบนี้รวนได้ง่ายมากเมื่อเจอข้อมูลที่ชวนสับสน เจอสิ่งล่อใจ หรือเจอบริษัทที่หากำไรจากความวู่วามของลูกค้า ทางออกของผู้เขียนคือการสะกิด หรือ nudge พูดง่าย ๆ คือการปรับสภาพแวดล้อมรอบตัวนิดเดียว เพื่อให้คนเลือกทางที่ดีได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องสั่งห้ามอะไรเลย ตัวอย่างเช่น การวางผลไม้ไว้ในจุดที่เห็นชัด ๆ ในโรงอาหาร การที่อีเมลช่วยเตือนเมื่อลืมแนบไฟล์ การให้พนักงานเข้ากองทุนบำนาญของบริษัทโดยอัตโนมัติ การมีแผนประกันที่แนะนำไว้ให้เป็นค่าเริ่มต้น และสัญญาผูกมัดที่ให้คนวางเงินเดิมพันกับเป้าหมายของตัวเอง คุณจะเข้าใจว่าทำไมความตั้งใจดีของตัวเองถึงล่มอยู่เรื่อย จะตั้งค่าเริ่มต้นในชีวิตใหม่ได้อย่างไร และธุรกิจกับรัฐบาลจะนำวิธีเดียวกันนี้ไปใช้เพื่อส่วนรวมได้อย่างไร ตั้งแต่การออกกฎให้รายงานปริมาณการปล่อยคาร์บอน ไปจนถึงเข็มขัดนิรภัยที่ร้องเตือนไม่หยุดจนกว่าจะคาด

ข้อมูลหนังสือ

คะแนน:

หมวดหมู่:

จิตวิทยา, เศรษฐศาสตร์

หัวข้อ:

การตัดสินใจ, นโยบายสาธารณะ, อคติทางความคิด, เศรษฐศาสตร์พฤติกรรม

สำนักพิมพ์ต้นฉบับ:

Penguin Random House

สำนักพิมพ์ฉบับภาษาไทย:

วีเลิร์น

ผู้แปล:

นรา สุภัคโรจน์

ภาษา:

English, ไทย

ผู้บรรยาย:

Panuwat

ต้นฉบับพิมพ์ครั้งแรก:

เมษายน 8, 2008

ปีที่พิมพ์ฉบับภาษาไทย:

2018

จำนวนหน้า:

320

ความยาว:

14 นาที 49 วินาที

ซื้อหนังสือเล่มเต็ม:

Amazon

หนังสือเล่มนี้เหมาะกับใคร

  • คนทำงานที่ยังผัดอยู่

    คนทำงานที่รู้ว่าควรออมเงิน กินให้ดีขึ้น หรือเลิกนิสัยแย่ ๆ แต่ยังผัดไว้เรื่อย ๆ

  • หัวหน้าและนักออกแบบ

    ผู้จัดการ หัวหน้าฝ่ายบุคคล และนักออกแบบผลิตภัณฑ์ ที่จัดทำแบบฟอร์ม แผน และเมนูให้คนอื่นเลือก

  • อยากเข้าใจพฤติกรรมคน

    คนช่างสงสัยที่อยากรู้ว่าทำไมคนเราทำสิ่งที่ขัดกับประโยชน์ของตัวเอง และการปรับการออกแบบเล็กน้อยช่วยได้อย่างไร

ฟังตัวอย่าง

เกี่ยวกับผู้เขียน

Richard H. Thaler

Richard H. Thaler เป็นนักเศรษฐศาสตร์แห่ง University of Chicago Booth School of Business และเป็นผู้ร่วมวางรากฐานวิชาเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมเคียงข้าง Daniel Kahneman และ Amos Tversky เขาได้รับรางวัลโนเบลสาขาเศรษฐศาสตร์ในปี 2017 และเป็นนายกสมาคม American Economic Association ในปี 2015 ส่วน Cass R. Sunstein เป็นนักวิชาการด้านกฎหมายแห่ง Harvard Law School และเป็นผู้ก่อตั้ง Program on Behavioral Economics and Public Policy เขาเคยเป็นผู้นำหน่วยงาน White House Office of Information and Regulatory Affairs ระหว่างปี 2009 ถึง 2012 และในปี 2014 มีงานวิจัยพบว่าเขาเป็นนักวิชาการด้านกฎหมายชาวอเมริกันที่ถูกอ้างอิงผลงานมากที่สุด

คะแนนและรีวิว

สรุปคะแนนรีวิว

4.1

คะแนนรวมจาก 621 รีวิว

ความคิดเห็นจากผู้อ่าน

ผู้ฟังพบว่าหนังสือเล่มนี้ทั้งน่าติดตามและชวนคิด สำนวนการเขียนมีคุณภาพ และมีตัวอย่างจากโลกจริงที่เป็นประโยชน์ พวกเขาชื่นชอบมุมมองเรื่องสถาปัตยกรรมทางเลือก (choice architecture) และพฤติกรรมมนุษย์ โดยเฉพาะแนวคิด libertarian paternalism หนังสือได้รับคำชมว่าย่อยง่าย ผู้ฟังคนหนึ่งบอกว่าแบ่งอ่านเป็นช่วง ๆ ได้ ส่วนอีกคนชี้ว่าแต่ละบทมีแนวคิดเฉพาะเป็นแกนหลักของตัวเอง

รีวิวยอดนิยม

Paiboon

หนังสือเล่มนี้เหมือนมาสเตอร์คลาสว่าด้วยการทำความเข้าใจวิธีที่เราตัดสินใจ แนวคิด "สถาปัตยกรรมทางเลือก" (choice architecture) ถูกอธิบายไว้อย่างยอดเยี่ยมผ่านตัวอย่างง่าย ๆ อย่างการจัดผังโรงอาหารในโรงเรียน ที่ตำแหน่งการวางผลไม้ช่วยสะกิดให้เด็ก ๆ เลือกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น Thaler และ Sunstein อธิบายเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมที่ซับซ้อนให้เข้าใจง่ายและใช้ได้จริงอย่างน่าประหลาดใจ อ่านจบบทสุดท้ายไปนานแล้ว ฉันก็ยังนั่งคิดถึง "การสะกิด" (nudge) ต่าง ๆ ในชีวิตตัวเองอยู่เลย แม้บางช่วงจะอ่านหนักกว่าช่วงอื่น แต่สิ่งที่ได้กลับมาคุ้มค่ามหาศาลสำหรับใครก็ตามที่สนใจจิตวิทยา หนังสือชี้ให้เห็นชัดเลยว่าการเปลี่ยนการออกแบบเพียงเล็กน้อยนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในสังคมได้อย่างไร เป็นหนังสือพื้นฐานที่ควรอ่านเพื่อเข้าใจสังคมยุคใหม่จริง ๆ

ดูเพิ่มเติม
Pat

บทว่าด้วย "Save More Tomorrow" เปลี่ยนมุมมองที่ฉันมีต่อการเงินของตัวเองไปเลย Thaler และ Sunstein แสดงให้เห็นว่าเราเอาชนะนิสัยผัดวันประกันพรุ่งของตัวเองได้อย่างไร ด้วยการผูกมัดตัวเองว่าจะสมทบเงินเข้ากองทุนเกษียณในอนาคต เป็นตัวอย่างอันยอดเยี่ยมของการสะกิดที่ได้ผล เพราะเข้าใจความขี้เกียจของมนุษย์และความกลัวการสูญเสีย (loss aversion) ฉันชอบที่แต่ละส่วนแบ่งไว้ชัดเจน หยิบมาอ่านแล้ววางได้ง่าย แต่ละบทพูดถึงสถานการณ์จริงที่ต่างกันไป ตั้งแต่การแต่งงานไปจนถึงนโยบายสิ่งแวดล้อม เป็นหนังสือที่ชวนคิดและเสนอทางออกที่ใช้ได้จริงสำหรับกระบวนการตัดสินใจที่มีข้อบกพร่องของเรา อ่านแล้วจะตระหนักว่าเราถูกมือที่มองไม่เห็นชักนำอยู่บ่อยแค่ไหน

ดูเพิ่มเติม
Earn

เคยสงสัยไหมว่าทำไมถึงสมัครบริการรายเดือนที่ไม่เคยใช้ หรือทำไมเก็บเงินไม่อยู่สักที หนังสือเล่มนี้มีคำตอบ Thaler และ Sunstein สร้างคู่มือที่เปลี่ยนความคิดไปเลย ว่าโลกถูกจัดวางโครงสร้างให้มีอิทธิพลต่อทุกการกระทำของเราอย่างไร ฉันพบว่าส่วนที่ว่าด้วย "สถาปัตยกรรมทางเลือก" เป็นเรื่องพลิกโฉมสำหรับงานด้านการสื่อสารของฉันเอง ผู้เขียนหยิบเรื่องหนัก ๆ อย่างวิกฤตการเงินปี 2008 มาทำให้จับต้องได้ผ่านเลนส์พฤติกรรมศาสตร์ ใช้ได้จริง ลึกซึ้ง และพูดตรง ๆ ก็น่ากลัวอยู่หน่อยเมื่อตระหนักว่าเราถูกชักจูงได้ง่ายแค่ไหนด้วยค่าเริ่มต้นง่าย ๆ เป็นหนังสือที่ต้องอ่านสำหรับทุกคนที่อยากกลับมาควบคุมการตัดสินใจของตัวเองได้อีกครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Rung

ว้าว ไม่คิดเลยว่าหนังสือเศรษฐศาสตร์จะอ่านง่ายขนาดนี้ ผู้เขียนนำเสนอเหตุผลสนับสนุน "libertarian paternalism" ได้น่าสนใจมาก พูดง่าย ๆ คือการตั้งค่าเริ่มต้นที่ช่วยผู้คนโดยไม่ลิดรอนเสรีภาพของพวกเขา ส่วนที่โน้มน้าวใจที่สุดส่วนหนึ่งคือเรื่องการบริจาคอวัยวะ ที่แค่เปลี่ยนค่าเริ่มต้นในแบบฟอร์มก็ช่วยชีวิตคนได้ ข้อติเดียวของฉันคือช่วงกลางเล่มยืดไปหน่อยตอนที่ลงลึกในรายละเอียดเรื่องระบบสาธารณสุขและแผนเกษียณของสหรัฐฯ ถ้าคุณไม่ใช่คนอเมริกัน บทเหล่านั้นอาจรู้สึกไม่ค่อยเกี่ยวกับตัวเองหรือแห้งไปหน่อย ถึงอย่างนั้น แนวคิดหลักเรื่องพฤติกรรมมนุษย์ก็มีค่าดั่งทองคำจริง ๆ

ดูเพิ่มเติม
Woravit

หยิบเล่มนี้มาอ่านสำหรับชมรมหนังสือ แล้วก็แปลกใจที่มันจุดประเด็นถกเถียงได้เยอะขนาดนี้ แม้สมาชิกหลายคนจะอ่านไม่จบเพราะข้อมูลเศรษฐศาสตร์ที่อัดแน่น แต่วงคุยก็คึกคักสุด ๆ เราใช้เวลาเป็นชั่วโมงถกกันว่ารัฐควรเข้ามายุ่งกับ "ธุรกิจการแต่งงาน" ด้วยหรือเปล่า ซึ่งเป็นทิศทางที่ไม่คาดคิดเลย! การเขียนชัดเจน แต่พูดกันตรง ๆ ตัวอย่างเรื่องการวางแผนการเงินบางส่วนก็น่าเบื่อ อย่างไรก็ตาม มุมมองว่าค่าเริ่มต้นกำหนดชีวิตเราอย่างไรนั้นสำคัญเกินกว่าจะมองข้าม เป็นหนังสือ 4 ดาวที่ดีสำหรับใครก็ตามที่ทำงานด้านการบริหาร การออกแบบ หรือนโยบาย และอยากเข้าใจกลุ่มเป้าหมายของตัวเองให้ดีขึ้น

ดูเพิ่มเติม
Tong

ในที่สุดก็ได้อ่านหนังสือคลาสสิกฉบับปรับปรุงเล่มนี้เสียที และเข้าใจเลยว่าทำไมมันถึงส่งผลต่อนโยบายมากขนาดนี้ในสหราชอาณาจักรและสหรัฐฯ ผู้เขียนอธิบายได้อย่างสนุกและชัดเจนเป็นพิเศษว่าทำไมเราถึงทำลายเป้าหมายระยะยาวของตัวเองอยู่ตลอด ต่างจากหนังสือหลายเล่มที่แค่ชี้ข้อบกพร่องของเรา เล่มนี้เสนอวิธีแก้ด้วยจริง ๆ ฉันชอบเป็นพิเศษตรงการวิเคราะห์ความกลัวการสูญเสีย (loss aversion) และการนำไปใช้กับทุกเรื่อง ตั้งแต่ค่าพลังงานไปจนถึงการเลือกโรงเรียน เป็นเชิงวิเคราะห์แต่ไม่วิชาการจ๋าเกินไป ถึงจะต้องใช้สมาธิอยู่บ้างในช่วงที่หนักไปทางนโยบาย เป็นการอ่านที่คุ้มค่ามากสำหรับผู้อ่านที่อดทนและอยากปรับปรุงสถาปัตยกรรมทางเลือกของตัวเอง

ดูเพิ่มเติม
Luckana

หลังจากได้ยินคำรับรองจากคนดังอย่าง Obama และ Cameron มามากมาย ฉันเลยตั้งความหวังไว้สูงกับ "ฉบับนานาชาติใหม่" นี้ พูดกันตามตรง มันค่อนข้างน่าผิดหวัง เพราะแม้จะติดป้ายว่าเป็นฉบับนานาชาติ เนื้อหาก็ยังยึดสหรัฐฯ เป็นศูนย์กลางอย่างไม่ยอมเปลี่ยน กรณีศึกษาส่วนใหญ่เน้นนโยบายประกันและโครงสร้างทางการเงินของอเมริกาแบบละเอียดยิบ ซึ่งไม่ค่อยเข้ากับผู้อ่านทั่วโลก หนึ่งในสามแรกของเล่มยอดเยี่ยม และแนะนำแนวคิด "Econs กับ Humans" ได้ชัดเจน แต่หลังจากนั้นก็จมอยู่กับรายละเอียดยิบย่อยเชิงนโยบาย ควรค่าแก่การอ่านผ่าน ๆ เพื่อเก็บเนื้อหาด้านจิตวิทยาสังคม แต่ถ้าคุณอยู่นอกสหรัฐฯ ก็เตรียมใจข้ามบทที่หนักและเฉพาะพื้นที่ไว้ได้เลย

ดูเพิ่มเติม
Ratchanee

คือช่วงนี้ฉันอ่านหนังสือจิตวิทยาพฤติกรรมมาเยอะ และสำหรับฉัน Nudge อยู่ราว ๆ กลาง ๆ ของกลุ่ม ตรรกะฟังขึ้น งานวิจัยก็อยู่ในระดับแนวหน้าอย่างเห็นได้ชัด แต่วิธีนำเสนอดูเชยไปหน่อยเมื่อเทียบกับหนังสือใหม่ ๆ โดยแก่นแล้วมันพูดถึงว่า "Humans" ไม่ใช่ "Econs" และ "ผู้ออกแบบทางเลือก" (choice architects) จะช่วยเชื่อมช่องว่างนั้นได้อย่างไร แม้ตัวอย่างเรื่องการบริจาคอวัยวะและ 401k จะเป็นตัวอย่างคลาสสิก แต่ก็ถูกพูดถึงในสื่ออื่นมามากจนไม่รู้สึกสดใหม่ เป็นตำราพื้นฐานที่ดี แต่คงไม่ทำให้คุณทึ่งถ้าคุ้นเคยกับสาขานี้อยู่แล้ว ฉันแนะนำให้อ่านเป็นหนังสืออ้างอิงมากกว่าเป็นหนังสือที่วางไม่ลง

ดูเพิ่มเติม
Aroha

ไม่ใช่อย่างที่คาดไว้สำหรับหนังสือขายดีถล่มทลาย แต่ก็มีช่วงที่ดีอยู่ ความจริงคือแนวคิดหลักน่าสนใจมาก โดยเฉพาะไอเดียที่ว่าไม่มีสิ่งที่เรียกว่าการออกแบบที่ "เป็นกลาง" ไม่ว่าคุณจะทำเว็บไซต์หรือจัดโรงอาหาร คุณก็กำลังสะกิดผู้คนไปทางใดทางหนึ่งอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม ป้าย "libertarian paternalist" ที่ผู้เขียนใช้ดูขัดแย้งในตัวเองอยู่บ้าง และพวกเขาก็ไม่เคยคลี่คลายจุดนี้ได้จนฉันพอใจ สุดท้ายฉันอ่านข้าม ๆ บทหลัง ๆ เรื่องการแปรรูปการแต่งงานและระบบสาธารณสุข เพราะรู้สึกว่าเฉพาะเจาะจงกับกฎหมายสหรัฐฯ มาก เป็นหนังสือแบบ "รู้ไว้ก็ดี" แต่อาจไม่ใช่หนังสือแบบ "ต้องอ่านทุกคำ" สำหรับทุกคน

ดูเพิ่มเติม
Samroeng

เป็นฉันคนเดียวหรือเปล่าที่รู้สึกว่าหนังสือเล่มนี้ถูกยกย่องเกินจริงไปมาก แนวคิดหลักที่ว่าเราถูก "สะกิด" ให้เลือกสิ่งที่ดีกว่าได้นั้นน่าสนใจ แต่สรุปเป็นบทความยาว ๆ สักชิ้นก็พอแล้ว แทนที่จะเป็นอย่างนั้น เรากลับได้เรื่องเล่าซ้ำซากกว่า 200 หน้า กับน้ำเสียงที่ออกแนว "ขำ ๆ" เกินไปสำหรับพลวัตอำนาจทางการเมืองที่จริงจังซึ่งอยู่เบื้องหลัง ให้ความรู้สึกเหมือนคู่มือที่ทำให้เราเป็น "Rational Economic Men" ที่ว่านอนสอนง่ายขึ้น มากกว่าจะเป็นปัจเจกที่มีอิสระอย่างแท้จริง ฉันว่า Predictably Irrational น่าติดตามกว่ามาก และไม่ทำทีสั่งสอนแบบดูแคลนผู้อ่านเท่านี้ เพื่อความยุติธรรม ข้อมูลเรื่องค่าเริ่มต้นของเงินบำนาญนั้นหนักแน่น แต่ที่เหลือดูเป็นการลากความเกินไป น้ำเยอะเกินไปสำหรับไอเดียดี ๆ แค่ไอเดียเดียว

ดูเพิ่มเติม
ดูรีวิวทั้งหมด

คำถามเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้

Thaler และ Sunstein ชี้ว่าคนเรามักเลือกสิ่งที่ส่งผลเสียต่อตัวเอง เพราะใช้สัญชาตญาณตัดสินใจเป็นหลัก เจอข้อมูลมากเกินไปจนสับสน หรือไม่ก็แพ้สิ่งล่อใจ แต่แค่ปรับวิธีจัดวางทางเลือกใหม่นิดเดียว ซึ่งเรียกว่าการสะกิด ก็จะช่วยให้คนตัดสินใจได้ดีขึ้นโดยไม่ต้องสั่งห้ามอะไรเลย ตัวอย่างที่เห็นบ่อย ๆ คือการวางผลไม้ไว้ในจุดที่เห็นชัด ๆ ในโรงอาหาร หรือการจับพนักงานเข้ากองทุนบำนาญโดยอัตโนมัติ

ค่าเริ่มต้นคือสิ่งที่จะเกิดขึ้นเองเมื่อเราอยู่เฉย ๆ ไม่ทำอะไร เพราะคนส่วนใหญ่ชอบปล่อยทุกอย่างไว้ตามเดิม ผู้เขียนจึงมองว่าควรตั้งค่าเริ่มต้นให้พาไปสู่ผลลัพธ์ที่ดี ตัวอย่างสำคัญคือการดึงพนักงานเข้ากองทุนบำนาญของบริษัทอัตโนมัติ ซึ่งทำให้มีเงินออมทันที ยกเว้นจะทำเรื่องขอออกเอง ส่วนคำเตือนของ Gmail เวลาพิมพ์คำว่าไฟล์แนบแต่ลืมแนบไฟล์ ก็เป็นตัวอย่างเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน

ผู้เขียนบอกว่าการสะกิดจะช่วยได้มากสุดในสองสถานการณ์ แบบแรกคือเรื่องที่ให้ความสุขทันทีแต่ผลเสียตามมาทีหลัง เช่น กินเค้กชิ้นที่สอง หรือดื่มค็อกเทลหลังเลิกงาน แบบที่สองคือเรื่องที่นาน ๆ จะตัดสินใจทีจนไม่มีประสบการณ์มาก่อน เช่น การซื้อประกันสุขภาพ การมีแผนประกันแนะนำเป็นค่าเริ่มต้นจึงช่วยปกป้องลูกค้าที่กำลังสับสนได้มาก

ให้จัดสภาพแวดล้อมรอบตัวและสร้างข้อผูกมัด เพื่อให้เลือกทางที่ดีได้ง่ายขึ้น หรือทำให้ความล้มเหลวส่งผลเสียทันที หนังสือเล่าถึงคนที่ทำตามปณิธานสำเร็จด้วยการพนันกับเพื่อน ชั่งน้ำหนักต่อหน้าคนอื่น และใช้เครื่องมือติดตามผล มีคนกว่า 100,000 คนไปทำสัญญาผูกมัดในเว็บไซต์ Stickk.com ซึ่งให้วางเดิมพันกับเป้าหมายตัวเองได้ ถ้าไม่สำเร็จ เงินจะถูกส่งไปให้คนที่เลือกไว้ ซึ่งอาจเป็นทีมฟุตบอลคู่ปรับก็ได้

เล่มนี้เหมาะกับทุกคนที่รู้ว่าอะไรดีต่อตัวเองแต่ลงมือทำได้ยาก โดยเฉพาะเรื่องการออม การกิน และการดูแลสุขภาพ ทั้งยังมีประโยชน์มากสำหรับผู้จัดการ นักออกแบบ และผู้กำหนดนโยบาย ที่ต้องจัดวางทางเลือกให้คนอื่น ตั้งแต่ทำแบบฟอร์มกองทุนบำนาญไปจนถึงจัดรายการแผนประกัน และอยากช่วยให้คนตัดสินใจดีขึ้นโดยไม่ต้องบังคับ

ผู้อ่านเล่มนี้ชอบเล่มเหล่านี้ด้วย

มีสรุปแบบเสียง

ฟัง สะกดความคิด สะกิดพฤติกรรม จบใน 15 นาที

เก็บแนวคิดสำคัญจาก สะกดความคิด สะกิดพฤติกรรม ของ Richard H. Thaler พร้อมหนังสือนอนฟิกชันอีก 5,000+ เล่ม

  • หนังสือ 5,000+ เล่ม
  • ฟังได้ไม่จำกัด
  • ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

สะกดความคิด สะกิดพฤติกรรม

ตัวอย่าง · สรุปฉบับเต็ม 14 นาที 49 วินาที
หน้าแรก

ค้นหา

สำรวจ

เข้าสู่ระบบ